прочитаете за 9 минут
Психолог, который выбрал коучинг. Личная история
09.06.2023
Почему коучинг и психология — лучшее комбо, чтобы прокачать свои услуги и выйти на новый уровень
Личные истории
Нужна ли коучам психология? А психологам — коучинг? Мы считаем, что выбирать не нужно, потому что эти два направления работы отлично сочетаются и даже усиливают друг друга. Если сомневаетесь в этом, читайте историю Софии — коуча с психологическим образованием, которая участвовала в работе над курсом «Мастерство коучинга с нуля до Level 2».
Нужна ли коучам психология? А психологам — коучинг? Мы считаем, что выбирать не нужно, потому что эти два направления работы отлично сочетаются и даже усиливают друг друга. Если сомневаетесь в этом, читайте историю Софии — коуча с психологическим образованием, которая участвовала в работе над курсом «Мастерство коучинга с нуля до Level 2».
В статье София рассказывает, как психология помогает ей в работе коучем, делится сложностями своего карьерного пути, а еще разбирает, почему вам может подойти обучение коучингу в «Психодемии». А если вы хотите узнать об этом направлении больше, в конце статьи вы найдете ссылки на дополнительные материалы.
В статье София рассказывает, как психология помогает ей в работе коучем, делится сложностями своего карьерного пути, а еще разбирает, почему вам может подойти обучение коучингу в «Психодемии». А если вы хотите узнать об этом направлении больше, в конце статьи вы найдете ссылки на дополнительные материалы.
Я мечтала быть психологом. Оказалось, что коучинг подходит мне больше
Я всегда считала психологию интересной и фундаментальной наукой. После школы я поступила на психологический факультет Высшей школы экономики, а в магистратуре выбрала программу «Психология в бизнесе». Уже тогда я мечтала много зарабатывать. ___Так я попала в HR-сферу. Работала в основном в digital-компаниях, причем никогда не была только психологом или только эйчаром: я переизобретала свою роль, искала нестандартные способы вовлечения и развития людей в компаниях. И хотя я не сидела на месте и постоянно чему-то училась, эта работа мне не нравилась.
Решающий момент для изменений настал во время пандемии. Размышляя над тем, как я хочу развиваться, я обратилась за помощью к знакомому коучу. Мне так понравилось то, что она делала на сессии и как я себя при этом чувствовала, что тоже решила стать коучем.
Решающий момент для изменений настал во время пандемии. Размышляя над тем, как я хочу развиваться, я обратилась за помощью к знакомому коучу. Мне так понравилось то, что она делала на сессии и как я себя при этом чувствовала, что тоже решила стать коучем.
Что такое коучинг? Смотрите мини-курс, чтобы узнать, как он работает, почему дает результаты, как этому научиться и как помочь себе с помощью самокоучинга.
Но база в виде психологического образования улучшает мою практику
Мне понравилось, что коучинг — это не только про «поговорить, обсудить, высказать», как часто бывает в психологии. Это еще и про «сделать → проанализировать результат → продолжить делать или же что-то поменять → снова анализировать». Коучинг всегда ориентирован на будущее, помогает людям достигать своих целей, для которых — в коучинговом смысле — у них уже есть все необходимые ресурсы.
Мне понравилось, что коучинг — это не только про «поговорить, обсудить, высказать», как часто бывает в психологии. Это еще и про «сделать → проанализировать результат → продолжить делать или же что-то поменять → снова анализировать». Коучинг всегда ориентирован на будущее, помогает людям достигать своих целей, для которых — в коучинговом смысле — у них уже есть все необходимые ресурсы.
При этом я рада, что я получила психологическую базу в университете. Я училась коучингу не в «Психодемии», и нас учили техникам, алгоритмам и инструментам, но при этом именно психологической основы было мало. Поэтому сочетание моего предыдущего и нового опыта давало мне больше понимания, что с клиентом может происходить и как эффективнее подойти к решению его задач.
При этом я рада, что я получила психологическую базу в университете. Я училась коучингу не в «Психодемии», и нас учили техникам, алгоритмам и инструментам, но при этом именно психологической основы было мало. Поэтому сочетание моего предыдущего и нового опыта давало мне больше понимания, что с клиентом может происходить и как эффективнее подойти к решению его задач.
Почему коучинг мне нравится больше психологии?
- Для меня это более позитивное направление работы. Работа психолога часто означает концентрацию на болезненных переживаниях и воспоминаниях клиента. Несмотря на то, что в коучинге мы тоже обращаемся к прошлому опыту, эта работа всегда имеет цель, она ориентирована на будущее и достижение результата, а не просто обсуждение проблем.
- В коучинге с клиентом изначально все в порядке. Его не надо чинить, лечить, исправлять, у него есть необходимые ресурсы для достижения его целей.
- Коучинг можно легко использовать для работы с собой, не только с другими людьми. Не просто размышлять о жизни и целях, а разбираться, надо ли мне это и если надо, то как этого достичь.
- Коучинговые навыки помогают мне лучше взаимодействовать с людьми, активно слушать и конструктивно общаться. Я могу выстроить принципиально другую связь, другой диалог, чем делала это раньше. При этом я не просто буду сидеть и слушать, а направлять разговор и искать новые способы взаимодействия, чтобы в итоге и я, и мой собеседник были в плюсе.
Я была успешным коучем, но хотела большего. И мне пришлось заниматься продвижением
Я начала проводить первые бесплатные сессии еще во время учебы, затем постепенно растила ценник своих услуг. Я организовывала командные сессии, мозговые штурмы и фасилитации, помогала людям подводить итоги года и планировать следующий. Мне повезло, что начало моей практики выпало на декабрь, поэтому найти клиентов было легко.
Я начала проводить первые бесплатные сессии еще во время учебы, затем постепенно растила ценник своих услуг. Я организовывала командные сессии, мозговые штурмы и фасилитации, помогала людям подводить итоги года и планировать следующий. Мне повезло, что начало моей практики выпало на декабрь, поэтому найти клиентов было легко.
Затем я перешла на уровень выше — начала проводить обучение и индивидуальные сессии для руководителей. Я учила их проводить one-to-one встречи, давать обратную связь, организовывать мозговые штурмы и еженедельные планерки. Объединив коучинг и опыт работы в HR-сфере, я даже разработала и провела курс о том, как руководителям выстраивать рабочую коммуникацию с сотрудниками.
Затем я перешла на уровень выше — начала проводить обучение и индивидуальные сессии для руководителей. Я учила их проводить one-to-one встречи, давать обратную связь, организовывать мозговые штурмы и еженедельные планерки. Объединив коучинг и опыт работы в HR-сфере, я даже разработала и провела курс о том, как руководителям выстраивать рабочую коммуникацию с сотрудниками.
Но вскоре столкнулась с тем, с чем сталкивается большинство помогающих специалистов, — нужно было заниматься продвижением. Я хотела больше клиентов, больше денег, больше интересной работы. Для этого я подключила разные способы: работала с людьми из своего окружения, с их знакомыми, писала статьи о коучинге. Одна из них оказалась очень популярной и до сих пор приводит мне клиентов.
Но вскоре столкнулась с тем, с чем сталкивается большинство помогающих специалистов, — нужно было заниматься продвижением. Я хотела больше клиентов, больше денег, больше интересной работы. Для этого я подключила разные способы: работала с людьми из своего окружения, с их знакомыми, писала статьи о коучинге. Одна из них оказалась очень популярной и до сих пор приводит мне клиентов.
А потом я познакомилась с «Психодемией»: меня пригласили работать над курсом по коучингу. В этой работе видела абсолютно практическую цель — узнать, как выглядит изнутри процесс создания и продвижения курсов, и использовать эти знания для создания своих собственных. Но обучение, над которым мы работали, превзошло мои ожидания.
А потом я познакомилась с «Психодемией»: меня пригласили работать над курсом по коучингу. В этой работе видела абсолютно практическую цель — узнать, как выглядит изнутри процесс создания и продвижения курсов, и использовать эти знания для создания своих собственных. Но обучение, над которым мы работали, превзошло мои ожидания.
Когда я попала в «Психодемию», то пожалела, что училась коучингу в другом месте
Я много училась в разных местах и долго практиковала коучинг. Поэтому понимаю, насколько коучинговый курс «Психодемии» качественный и эффективный. Вместо разных обучений я могла пройти один этот курс и сразу пойти в практику.
Я много училась в разных местах и долго практиковала коучинг. Поэтому понимаю, насколько коучинговый курс «Психодемии» качественный и эффективный. Вместо разных обучений я могла пройти один этот курс и сразу пойти в практику.
Он объединяет психологию и коучинг, которые в свое время я сама объединила в себе. Студенты получают не только теоретические знания и не только голые инструменты, а все вместе, и вдобавок к этому на реальных клиентах учатся настоящей работе.
Он объединяет психологию и коучинг, которые в свое время я сама объединила в себе. Студенты получают не только теоретические знания и не только голые инструменты, а все вместе, и вдобавок к этому на реальных клиентах учатся настоящей работе.
Обучение «упаковано» удобно, небольшими порциями и сразу с практикой. Студенты изучают теорию и отрабатывают ее в группах с обратной связью от преподавателей.
Обучение «упаковано» удобно, небольшими порциями и сразу с практикой. Студенты изучают теорию и отрабатывают ее в группах с обратной связью от преподавателей.
Преподавательский состав на высоте. На курсе учат практикующие коучи, профессионалы высокого уровня. Они тоже постоянно изучают новое и тем самым вдохновляют студентов на упорную работу.
Преподавательский состав на высоте. На курсе учат практикующие коучи, профессионалы высокого уровня. Они тоже постоянно изучают новое и тем самым вдохновляют студентов на упорную работу.
Результаты студентов превзошли мои ожидания. Я много общалась с ними во время самого обучения и после, на выпускном вебинаре. Они очень выросли и прокачали себя как коучи, многие уже наладили постоянный поток клиентов.
Результаты студентов превзошли мои ожидания. Я много общалась с ними во время самого обучения и после, на выпускном вебинаре. Они очень выросли и прокачали себя как коучи, многие уже наладили постоянный поток клиентов.
Студенты учатся не только практиковать, но и продвигать себя и свои услуги. В отличие от этих ребят, многие мои бывшие однокурсники попали в колею бесконечных обучений. Якобы они стараются ради будущих клиентов, но на самом деле им просто не хватает навыков организации своей практики и продвижения. Я и сама была в такой же ситуации, но изучала этот вопрос сама и использовала разные методы.
Студенты учатся не только практиковать, но и продвигать себя и свои услуги. В отличие от этих ребят, многие мои бывшие однокурсники попали в колею бесконечных обучений. Якобы они стараются ради будущих клиентов, но на самом деле им просто не хватает навыков организации своей практики и продвижения. Я и сама была в такой же ситуации, но изучала этот вопрос сама и использовала разные методы.
В «Психодемии» есть организованное комьюнити. Это огромный плюс для начинающих специалистов. На всех моих обучениях мне не очень хотелось общаться с однокурсниками — не потому, что они плохие, а потому что никто нас не собирал и не вовлекал в это общение. Мы болтались сами по себе, и никто не хотел брать на себя дополнительную ответственность за организацию.
В «Психодемии» есть организованное комьюнити. Это огромный плюс для начинающих специалистов. На всех моих обучениях мне не очень хотелось общаться с однокурсниками — не потому, что они плохие, а потому что никто нас не собирал и не вовлекал в это общение. Мы болтались сами по себе, и никто не хотел брать на себя дополнительную ответственность за организацию.
В помогающих профессиях комьюнити особенно важно. Находясь среди коллег и наблюдая их реальную работу, даже изнанку этой работы, — от кого-то отказался клиент, кто-то боится повысить стоимость услуг, кто-то не придумал, чем помочь клиенту, — ты держишь руку на пульсе. Ты не один, многие находятся в похожей ситуации, а совершать ошибки — нормально. Без этого можно быстро скатиться в ощущение «я неудачник», наблюдая за социальными сетями коучей, их нереальным успехом и огромными заработками, которые зачастую даже не являются правдой.
Напоследок хочу подчеркнуть: мы не выбираем одну профессию на всю жизнь. Да так и не должно быть: мы меняемся, меняются наши увлечения и интересы. И менять профессию нормально, если в итоге это помогает нам развиваться и становиться лучше, а не потому, что «быть бухгалтером не модно, модно быть коучем». И здесь тоже поможет комьюнити — оно помогает не только развиваться, но и сохранять мотивацию, не бросать практику в сложные моменты и лучше разбираться в собственной жизни.
Напоследок хочу подчеркнуть: мы не выбираем одну профессию на всю жизнь. Да так и не должно быть: мы меняемся, меняются наши увлечения и интересы. И менять профессию нормально, если в итоге это помогает нам развиваться и становиться лучше, а не потому, что «быть бухгалтером не модно, модно быть коучем». И здесь тоже поможет комьюнити — оно помогает не только развиваться, но и сохранять мотивацию, не бросать практику в сложные моменты и лучше разбираться в собственной жизни.
Наш курс
«Мастерство коучинга с нуля до Level 2»
Интенсивный онлайн-курс состоит из вебинаров с преподавателями и разноформатных практических занятий. При успешной сдаче экзамена вы станете коучем с международным сертификатом ACSTH и уверенно начнете практику.
Онлайн
Базовый курс
Что почитать по теме: ссылки на статьи и исследования
Как выбрать коуча, а не самозванца. Статья Софии Решетиловой на VC.ru.
Коучинг в помощь руководителю: достичь целей, выйти на новый уровень, делегировать задачи. Статья в блоге «Психодемии».
Как помогающему специалисту продвигаться с помощью СМИ. Статья в блоге «Психодемии».
Как вам помогут навыки коуча, если вы работаете в другой сфере. Статья в блоге «Психодемии».
Как коучинг может помочь в повседневной жизни. Интервью с Ольгой Сахаровой. Статья в блоге «Психодемии».
Как проходит корпоративный коучинг. Пример реального кейса выпускников «Психодемии». Статья в блоге «Психодемии».
Поделиться:
Копировать ссылку
Следующая статья
Предыдущая статья
Еще по теме
