Заранее заложите время на просмотр лекции. Мы разделили материал на смысловые блоки, чтобы вам было удобнее осваивать материал по частям. Делайте перерывы на кофе и прогулки, если они вам нужны!
Вы лучше усвоите материал, если будете его пересказывать. Вы можете поделиться самыми интересными моментами лекции с семьей за ужином или пересказать содержание своему коту.
Лекция в формате видео
Посмотреть ее можно в удобное вам время перед практическим занятием. Скорость видео тоже можно регулировать, поэтому если вам хочется узнать все побыстрее или, наоборот, растянуть удовольствие — делайте так, как вам удобнее.
Презентация преподавателя
Это та же презентация, которую преподаватель использует на лекции — на платформе она загружена отдельным файлом рядом с видео. Вы можете скачать ее и сохранить, или даже распечатать и делать на ней пометки во время урока.
Рабочая тетрадь
В ней — основные положения и понятия лекции. Она тоже загружена на платформе рядом с лекцией и предназначена для самостоятельной работы. С ней вам будет легче запомнить материал, повторять его.
Подсказки для эффективности:
Без теории — никак. На ней строится практика консультирования, она необходима, чтобы научиться анализировать случаи и планировать работу с клиентом. Как правило, лекция дает обзор темы занятия, примеры и пояснения из реального опыта и готовит вас к практике. Не переживайте: в «Психодемии» даже теория увлекательна и структурирована.
Ведите конспект лекций самостоятельно. Это поможет лучше понимать и структурировать информацию.
Здорово, если у вас получится заранее распечатать рабочую тетрадь, чтобы во время лекции записывать в нее важные моменты.
Записывайте свои идеи и вопросы по ходу лекции, чтобы не забыть задать их преподавателю.