База знаний
Мини-курсы
О компании
Сообщество выпускников
Лаборатория
Как учиться?
Карьерный центр
Бесплатная помощь коуча или психолога
Карьерные консультации
Перед публикацией проверить код, который закрепляет хедер вверху экрана.
Скопировать ID блока хедера ниже, вставить в генератор кода и получившийся код вставить в блок Т123 ниже хедера.

Вход в Nolim:
aalenakorshunova@yandex.ru
vvvvv5
помощь начинающим специалистам
прочитаете за 10 минут

«Диплом у меня. Что дальше?» Как не остаться в одиночестве после онлайн-обучения

30.06.2022
Как сообщество выпускников «Психодемии» помогает начинающим специалистам
Организация практики
После окончания онлайн-обучения, когда вы больше не проводите вечера за просмотром лекций или практическими занятиями с однокурсниками, то можете испытать разные эмоции. Кто-то в этот момент ощущает себя непривычно одиноким, на кого-то накатывают страхи и неуверенность, кто-то может заскучать по общению с коллегами. В этот момент важно попасть в профессиональное окружение, чтобы быстрее расти и получать поддержку.
После окончания онлайн-обучения, когда вы больше не проводите вечера за просмотром лекций или практическими занятиями с однокурсниками, то можете испытать разные эмоции. Кто-то в этот момент ощущает себя непривычно одиноким, на кого-то накатывают страхи и неуверенность, кто-то может заскучать по общению с коллегами. В этот момент важно попасть в профессиональное окружение, чтобы быстрее расти и получать поддержку.
Для этого «Психодемия» создала сообщество выпускников. В нем можно задать любой вопрос, найти поддержку, а главное — почувствовать себя в кругу коллег и единомышленников.
Для этого «Психодемия» создала сообщество выпускников. В нем можно задать любой вопрос, найти поддержку, а главное — почувствовать себя в кругу коллег и единомышленников.
Эту статью мы посвятили всему, что вы хотели знать о сообществе.
Эту статью мы посвятили всему, что вы хотели знать о сообществе.

Что такое сообщество выпускников «Психодемии»

В школу приходят учиться люди с уникальным профессиональным опытом. Их путь в профессию может быть разным, но базовые ценности и отношение к профессии похожи. Эта мысль лежит в основе миссии сообщества выпускников «Психодемии».
В школу приходят учиться люди с уникальным профессиональным опытом. Их путь в профессию может быть разным, но базовые ценности и отношение к профессии похожи. Эта мысль лежит в основе миссии сообщества выпускников «Психодемии».
«Сообщество придумано, чтобы укреплять эту общность, помогать выпускникам расширять личную практику и поддерживать стремление развиваться в профессии».
Татьяна Дорохова, комьюнити-менеджер «Психодемии».
комьюнити-менеджер Татьяна Дорохова
Все общение ведется в Telegram, а встречи проходят в Zoom. Есть два закрытых чата: для общения выпускников-психологов и выпускников-коучей. Еще есть общий новостной канал для анонсов мероприятий и событий.
Все общение ведется в Telegram, а встречи проходят в Zoom. Есть два закрытых чата: для общения выпускников-психологов и выпускников-коучей. Еще есть общий новостной канал для анонсов мероприятий и событий.
В сообществе одновременно состоят выпускники разных потоков всех курсов «Психодемии» и все делятся своим опытом. Новички могут найти в нем более опытных коллег в своем подходе или работающих с определенными запросами. Среди участников также есть специалисты, живущие и практикующие в разных странах.
В сообществе одновременно состоят выпускники разных потоков всех курсов «Психодемии» и все делятся своим опытом. Новички могут найти в нем более опытных коллег в своем подходе или работающих с определенными запросами. Среди участников также есть специалисты, живущие и практикующие в разных странах.
Организует и координирует работу сообщества комьюнити-менеджер Татьяна Дорохова. Она отвечает на вопросы участников сообщества, рассказывает о предстоящих мероприятиях и организует их. К ней можно обратиться за поддержкой и помощью.
Организует и координирует работу сообщества комьюнити-менеджер Татьяна Дорохова. Она отвечает на вопросы участников сообщества, рассказывает о предстоящих мероприятиях и организует их. К ней можно обратиться за поддержкой и помощью.

Что происходит в сообществе

Каждый месяц в сообществе проходит от 15 до 30 событий и мероприятий. Все они проходят по инициативе участников, а организацией занимается комьюнити-менеджер: создает объявления и напоминалки, ведет календарь событий, настраивает и предоставляет Zoom, ассистирует при необходимости. Участникам остается только прийти и наслаждаться.
Все мероприятия в сообществе бесплатны и открыты для всех его участников. Можно задавать вопросы коллегам и гостям, просить и получать рекомендации и просто чувствовать дружескую поддержку.
Вот какие мероприятия проходят в сообществе:
Вот какие мероприятия проходят в сообществе:
Регулярные встречи «своих»
Интервизии. Они нужны для поддержки, общения и обмена опытом. Участники делятся сложными случаями, своими мыслями и вообще всем, что связано с практикой.
«В сообществе я веду коучинговые интервизии. Этот формат — партнерское общение на равных — я предложила сама, и он нашел отклик. Интервизии позволяют мне самой расти и помогать расти другим специалистам».
Евгения Вдовкина, коуч, нарративный практик, участница проекта «Карьерные консультации».
коуч Евгения Вдовкина
Встречи для отработки навыков. Участники договариваются, какую компетенцию они будут отрабатывать, а затем в течение часа работают в парах, пробуя себя в роли специалиста и клиента. Это позволяет укреплять навыки в этичном формате, в спокойной обстановке и получать развернутую обратную связь и поддержку.
Встречи по обмену опытом в разных подходах. На них участники делятся инструментами, которые используют в своем подходе по конкретной теме. Темы таких встреч практико-ориентированные — например, как работать с прокрастинацией у клиентов, как тренировать у клиентов навыки эмоциональной регуляции, осознанности и коммуникации.
Книжный клуб. Участники читают профессиональную литературу и обсуждают ее с практической точки зрения: как применить инструменты в своей практике, как адаптировать их к разным клиентам, какие могут быть нюансы.
Мастермайнд-группы. Их цель — взаимопомощь в продвижении профессиональных блогов, групп и каналов, поиск этичных способов, как рассказывать клиентам о себе и своей работе. Такие встречи и обмен опытом помогают понять, как двигаться вперед.
«Когда я начинала изучать продвижение, многое было мне непонятно. У коллег эта тема тоже вызывала вопросы, и я решила организовать мастермайнд, чтобы двигаться всем вместе. Поначалу мне было страшно, но сейчас чувствую себя комфортно даже с теми, кто приходит впервые».
Людмила Бондаренко, психолог, ACT-терапевт. Ведущая мастермайнд-групп, участница проекта «Карьерные консультации».
психолог Людмила Бондаренко
Тематические мероприятия с приглашенными спикерами
Проходят в формате вебинаров один-два раза в месяц. На них выступают приглашенные преподаватели «Психодемии» или гости. Например, недавно прошли встречи о подкастинге или об этических моментах продвижения помогающего специалиста в социальных сетях.
Записи прошлых встреч всегда доступны в чате сообщества, а материалы с особенно интересных мероприятий можно прочитать в блоге «Психодемии». Например, статья «Как психологу создать свой подкаст» появилась после одного из вебинаров.

Как сообщество помогает специалистам развиваться

Можно прийти с любым волнующим вопросом
Задать вопрос коллегам о сложном случае в практике, перенаправить своего клиента, найти или организовать интервизионную группу, попросить поделиться информацией на любую профессиональную тему — и многое другое.
«События сообщества часто рождаются из какой-то потребности участников. Например, одна из самых популярных и активных групп посвящена продвижению психологов в социальных сетях и развитию личного бренда. Другая большая группа посвящена вопросам релокации психологов: ее участники собирают информацию об образовании и ведении практики в разных странах».
Татьяна Дорохова, комьюнити-менеджер «Психодемии».
комьюнити-менеджер Татьяна Дорохова
Можно попросить поддержку школы
Запрос участника никогда не останется без ответа. Если сообщество не может помочь, комьюнити-менеджер передает вопрос или просьбу выпускника преподавателям школы. Они помогают ответить на сложные вопросы, делают вебинар или пишут статью на волнующую тему.
Можно найти помощь в развитии личного бренда
В сообществе формируются новые партнерства. Участники проводят совместные эфиры, ведут коммерческие группы, помогают друг другу записать подкаст или оформить страницу в социальных сетях
Также «Психодемия» рассказывает о своих выпускниках через медиа-ресурсы: они пишут статьи в канал школы в Яндекс.Дзен и в блог.
Можно найти работу в «Психодемии»
Если в «Психодемии» появляется вакансия, в первую очередь комьюнити-менеджер рассказывает о ней в сообществе выпускников. Также школа запускает проекты, в которых выпускники могут попробовать себя в новой роли, — например, ответить на вопросы начинающих психологов на «Карьерных консультациях».

Как организовано сообщество

«Я хочу вступить в сообщество, но стесняюсь»
Во-первых, ответим словами известной песни: «Не надо стесняться»
А во-вторых,
А во-вторых,
«В сообществе нет жестких рамок, оно открыто новым идеям и форматам. Все участники этичны друг к другу и не переходят границ».
Татьяна Дорохова, комьюнити-менеджер «Психодемии».
комьюнити-менеджер Татьяна Дорохова
Выпускники сами управляют сообществом
Они поддерживают горизонтальный формат взаимодействия, чтобы новичкам было не страшно проявить себя. С любой проблемой они обращаются к комьюнити-менеджеру «Психодемии»: она всегда на связи и поможет решить любой вопрос.
«Было страшно пробовать себя в роли ведущей, ведь: «у меня нет опыта», «что я могу дать», «у меня ничего не получится», «есть те, кто справится лучше меня». Спустя полгода моего участия в сообществе я не только работаю с клиентами, но и веду группы поддержки, интервизии в своем подходе, являюсь со-ведущей группы по обмену опытом и уже записала свой первый выпуск подкаста».
Ольга Коваль, психолог, АСТ-терапевт, ведущая интервизионных групп для АСТ-терапевтов и тематических групп обмена опытом для психологов всех подходов.
психолог Ольга Коваль
Нет запретов и рамок
За все время работы сообщества в сообществе ни разу не пришлось вводить запреты или ограничения. Участники бережно относятся друг к другу и сохраняют поддерживающую атмосферу в сообществе — как настоящие психологи и коучи.
Здесь не осуждают
При вступлении в ассоциации и другие профессиональные сообщества начинающие психологи, как правило, не могут активно участвовать в нем. Чаще всего они только слушают опытных профессионалов, так как у самих еще недостаточно практики.
В сообществе «Психодемии» все иначе. Уже на следующий день после выпуска можно проявлять активность: приходить с самыми странными предложениями и задавать «глупые» вопросы. Никто не будет высмеивать и давить авторитетом. А если активничать не хочется, не беда: можно просто читать других и приходить на встречи просто послушать.
«Участие в сообществе дает мне чувство причастности к своей «стае». А еще это возможность набить шишки в доброжелательной среде и получить поддержку от коллег в любом случае».
Альбина Макарова, практикующий психолог-консультант, ведущая тематических практик для начинающих психологов в сообществе.
практикующий психолог-консультант Альбина Макарова

Кто и как может попасть в сообщество

В конце каждого курса школа проводит выпускной для студентов этого курса. Это заключительная онлайн-встреча, когда можно поблагодарить друг друга и сказать напутственные слова, попрощаться с преподавателями и куратором и получить подарки от школы.
В конце каждого курса школа проводит выпускной для студентов этого курса. Это заключительная онлайн-встреча, когда можно поблагодарить друг друга и сказать напутственные слова, попрощаться с преподавателями и куратором и получить подарки от школы.
После этой встречи бывшие студенты получают ссылки-приглашения, чтобы присоединиться к чату сообщества психологов или коучей и к чату общих мероприятий.
После этой встречи бывшие студенты получают ссылки-приглашения, чтобы присоединиться к чату сообщества психологов или коучей и к чату общих мероприятий.
В сообщество попадают все желающие выпускники любой из основных программ школы. Вступить можно в любое время — не важно, сколько прошло времени с окончания обучения.
В сообщество попадают все желающие выпускники любой из основных программ школы. Вступить можно в любое время — не важно, сколько прошло времени с окончания обучения.
Если вы окончили курс «Психодемии» и по какой-то причине не вступили в сообщество, вы можете сделать это сейчас — напишите нашему координатору Дарье Федоровой на почту dfedorova@psychodemia.ru.
Если вы окончили курс «Психодемии» и по какой-то причине не вступили в сообщество, вы можете сделать это сейчас — напишите нашему координатору Дарье Федоровой на почту dfedorova@psychodemia.ru.

Карьерные консультации

Вы получите ответы на свои вопросы о профессии, обучении, развитии и узнаете личный опыт практикующего психолога или коуча — выпускника «Психодемии».
Онлайн
Консультация
Индивидуально
Консультанты — практикующие психологи и коучи, которые успешно окончили обучение в «Психодемии» и получили дипломы. Многие из них ранее работали в других сферах, сменили профессию на психологическую и будут рады поделиться своим опытом.
Поделиться:
Копировать ссылку
Еще по теме
    Мы выкладываем полезные материалы и анонсы в нашем канале, подписывайтесь