Мини-курсы
О компании
Сообщество выпускников
Лаборатория
Как учиться?
Карьерный центр
Бесплатная помощь коуча или психолога
Карьерные консультации
Перед публикацией проверить код, который закрепляет хедер вверху экрана.
Скопировать ID блока хедера ниже, вставить в генератор кода и получившийся код вставить в блок Т123 ниже хедера.

Вход в Nolim:
aalenakorshunova@yandex.ru
vvvvv5
помощь начинающим специалистам
прочитаете за 10 минут

«Диплом у меня. Что дальше?» Как не остаться в одиночестве после онлайн-обучения

30.06.2022
Как сообщество выпускников Психодемии помогает начинающим специалистам
Организация практики
После окончания онлайн-обучения, когда вы больше не проводите вечера за просмотром лекций или практическими занятиями с однокурсниками, то можете испытать разные эмоции. Кто-то ощущает себя непривычно одиноким, на другого накатывают страхи и неуверенность, кто-то скучает по общению с коллегами. В этот момент важно попасть в профессиональное окружение, чтобы быстрее расти и получать поддержку.
После окончания онлайн-обучения, когда вы больше не проводите вечера за просмотром лекций или практическими занятиями с однокурсниками, то можете испытать разные эмоции. Кто-то ощущает себя непривычно одиноким, на другого накатывают страхи и неуверенность, кто-то скучает по общению с коллегами. В этот момент важно попасть в профессиональное окружение, чтобы быстрее расти и получать поддержку.
Для этого Психодемия создала сообщество выпускников. В нем можно задать любой вопрос, найти поддержку, а главное — почувствовать себя в кругу коллег и единомышленников.
Для этого Психодемия создала сообщество выпускников. В нем можно задать любой вопрос, найти поддержку, а главное — почувствовать себя в кругу коллег и единомышленников.
Эту статью посвятили всему, что вы хотели знать о сообществе.
Эту статью посвятили всему, что вы хотели знать о сообществе.

Что такое сообщество выпускников Психодемии

В школу приходят учиться люди с уникальным профессиональным опытом. Их путь в профессию разный, но базовые ценности и отношение к психологии похожи.
В школу приходят учиться люди с уникальным профессиональным опытом. Их путь в профессию разный, но базовые ценности и отношение к психологии похожи.
«Сообщество выпускников Психодемии придумано, чтобы укреплять эту общность, помогать расширять личную практику и поддерживать стремление развиваться в профессии».
Татьяна Дорохова, экс-комьюнити-менеджер Психодемии
комьюнити-менеджер Татьяна Дорохова
Общение ведется в Telegram, а встречи проходят в Zoom. Есть два закрытых чата: для выпускников-психологов и выпускников-коучей. Плюс общий новостной канал для анонсов мероприятий и событий.
Общение ведется в Telegram, а встречи проходят в Zoom. Есть два закрытых чата: для выпускников-психологов и выпускников-коучей. Плюс общий новостной канал для анонсов мероприятий и событий.
В сообществе одновременно состоят выпускники разных потоков всех курсов Психодемии и все делятся опытом. Новички могут найти более опытных коллег в своем подходе или работающих с определенными запросами. Среди участников есть специалисты, живущие и практикующие в разных странах.
В сообществе одновременно состоят выпускники разных потоков всех курсов Психодемии и все делятся опытом. Новички могут найти более опытных коллег в своем подходе или работающих с определенными запросами. Среди участников есть специалисты, живущие и практикующие в разных странах.
Сейчас организует и координирует работу сообщества комьюнити-менеджер Дария Федорова. Она отвечает на вопросы, организует мероприятия и рассказывает о них. К ней можно обратиться за поддержкой и помощью.
Сейчас организует и координирует работу сообщества комьюнити-менеджер Дария Федорова. Она отвечает на вопросы, организует мероприятия и рассказывает о них. К ней можно обратиться за поддержкой и помощью.

Что происходит в сообществе

Каждый месяц проходит от 15 до 30 событий и мероприятий по инициативе участников. Организацией занимается комьюнити-менеджер: создает объявления и напоминалки, ведет календарь событий, настраивает и предоставляет Zoom, ассистирует при необходимости. Участникам остается только прийти и наслаждаться.
Каждый месяц проходит от 15 до 30 событий и мероприятий по инициативе участников. Организацией занимается комьюнити-менеджер: создает объявления и напоминалки, ведет календарь событий, настраивает и предоставляет Zoom, ассистирует при необходимости. Участникам остается только прийти и наслаждаться.
Мероприятия в сообществе бесплатны и открыты для всех участников. Можно задавать вопросы коллегам и гостям, просить и получать рекомендации и просто чувствовать дружескую поддержку.
Мероприятия в сообществе бесплатны и открыты для всех участников. Можно задавать вопросы коллегам и гостям, просить и получать рекомендации и просто чувствовать дружескую поддержку.
Вот какие мероприятия проходят в сообществе:
Вот какие мероприятия проходят в сообществе:
Регулярные встречи «своих»
Носят горизонтальный характер: проходят среди участников сообщества без приглашенных экспертов и ценны вкладом каждого. Организует встречи постоянный ведущий, который придумывает темы, готовит материалы и модерирует беседу. Каждый участник сообщества может присоединиться к существующей группе или собрать свою. Как правило, проходят раз в две недели. Например:
Носят горизонтальный характер: проходят среди участников сообщества без приглашенных экспертов и ценны вкладом каждого. Организует встречи постоянный ведущий, который придумывает темы, готовит материалы и модерирует беседу. Каждый участник сообщества может присоединиться к существующей группе или собрать свою. Как правило, проходят раз в две недели. Например:
Интервизии. Они нужны для поддержки, общения и обмена опытом. Участники делятся сложными случаями, мыслями и всем, что связано с практикой.
«В сообществе я веду коучинговые интервизии. Этот формат — партнерское общение на равных — я предложила сама, и он нашел отклик. Интервизии позволяют расти самой и помогать расти другим специалистам»
Евгения Вдовкина, коуч, нарративный практик, участница проекта «Карьерные консультации».
коуч Евгения Вдовкина
Встречи для отработки навыков. Участники договариваются, какую компетенцию будут отрабатывать, а затем в течение часа работают в парах, пробуя себя в роли специалиста и клиента. Это позволяет укреплять навыки в этичном формате, в спокойной обстановке и получать развернутую обратную связь и поддержку.
Встречи по обмену опытом в разных подходах. На них участники делятся инструментами, которые используют в своем подходе по конкретной теме. Темы таких встреч практико-ориентированные — например, как работать с прокрастинацией, как тренировать у клиентов навыки эмоциональной регуляции, осознанности и коммуникации.
Книжный клуб. Участники читают профессиональную литературу и обсуждают ее с практической точки зрения: как применить инструменты в работе, как адаптировать их к разным клиентам, какие бывают нюансы.
Мастермайнд-группы. Их цель — взаимопомощь в продвижении профессиональных блогов, групп и каналов, поиск этичных способов, как рассказывать клиентам о себе и своей работе. Такие встречи и обмен опытом помогают понять, как двигаться вперед.
«Когда я начинала изучать продвижение, многое было непонятно. У коллег эта тема тоже вызывала вопросы, и я решила организовать мастермайнд, чтобы двигаться всем вместе. Поначалу было страшно, но сейчас чувствую себя комфортно даже с теми, кто приходит впервые».
Людмила Бондаренко, психолог, ACT-терапевт. Ведущая мастермайнд-групп, участница проекта «Карьерные консультации».
психолог Людмила Бондаренко
Тематические мероприятия с приглашенными спикерами
Проходят в формате вебинаров один-два раза в месяц. На них выступают приглашенные преподаватели Психодемии или гости. Например, недавно прошли встречи о подкастинге или об этических моментах продвижения помогающего специалиста в социальных сетях.
Проходят в формате вебинаров один-два раза в месяц. На них выступают приглашенные преподаватели Психодемии или гости. Например, недавно прошли встречи о подкастинге или об этических моментах продвижения помогающего специалиста в социальных сетях.
Записи прошлых встреч всегда доступны в чате сообщества, а материалы с особенно интересных мероприятий можно прочитать в блоге Психодемии. Статья «Как психологу создать свой подкаст» появилась после одного из вебинаров.
Записи прошлых встреч всегда доступны в чате сообщества, а материалы с особенно интересных мероприятий можно прочитать в блоге Психодемии. Статья «Как психологу создать свой подкаст» появилась после одного из вебинаров.

Как сообщество помогает специалистам развиваться

Можно прийти с любым волнующим вопросом
Посоветоваться с коллегами о сложном случае в практике, перенаправить клиента, найти или организовать интервизионную группу, попросить поделиться информацией на профессиональную тему.
Посоветоваться с коллегами о сложном случае в практике, перенаправить клиента, найти или организовать интервизионную группу, попросить поделиться информацией на профессиональную тему.
«События сообщества часто рождаются из потребности участников. Одна из самых популярных и активных групп посвящена продвижению психологов в социальных сетях и развитию личного бренда. Другая большая группа — вопросам релокации психологов: ее участники собирают информацию об образовании и ведении практики в разных странах».
Татьяна Дорохова, экс-комьюнити-менеджер Психодемии
комьюнити-менеджер Татьяна Дорохова
Школа даст поддержку
Запрос участника никогда не останется без ответа. Если сообщество не в силах помочь, комьюнити-менеджер передает вопрос или просьбу выпускника преподавателям школы. Они помогают ответить на сложные вопросы, делают вебинар или пишут статью на волнующую тему.
Запрос участника никогда не останется без ответа. Если сообщество не в силах помочь, комьюнити-менеджер передает вопрос или просьбу выпускника преподавателям школы. Они помогают ответить на сложные вопросы, делают вебинар или пишут статью на волнующую тему.
Помощь в развитии личного бренда
В сообществе формируются новые партнерства. Участники проводят совместные эфиры, ведут коммерческие группы, помогают друг другу записать подкаст или оформить страницу в социальных сетях.
В сообществе формируются новые партнерства. Участники проводят совместные эфиры, ведут коммерческие группы, помогают друг другу записать подкаст или оформить страницу в социальных сетях.
Психодемия рассказывает о своих выпускниках через медиа-ресурсы: они пишут статьи в канал школы в Яндекс.Дзен и в блог.
Психодемия рассказывает о своих выпускниках через медиа-ресурсы: они пишут статьи в канал школы в Яндекс.Дзен и в блог.
Есть шанс стать сотрудником Психодемии
Если в Психодемии появляется вакансия, в первую очередь комьюнити-менеджер рассказывает о ней в сообществе выпускников. Школа запускает проекты, в которых выпускники могут попробовать себя в новой роли, — например, ответить на вопросы начинающих психологов на «Карьерных консультациях».
Если в Психодемии появляется вакансия, в первую очередь комьюнити-менеджер рассказывает о ней в сообществе выпускников. Школа запускает проекты, в которых выпускники могут попробовать себя в новой роли, — например, ответить на вопросы начинающих психологов на «Карьерных консультациях».

Как организовано сообщество

«В сообществе нет жестких рамок, оно открыто новым идеям и форматам. Все участники этичны друг к другу и не переходят границ».
Татьяна Дорохова, экс-комьюнити-менеджер Психодемии
комьюнити-менеджер Татьяна Дорохова
Выпускники сами управляют сообществом
Поддерживают горизонтальный формат взаимодействия, чтобы новичкам было не страшно проявить себя. С любой проблемой обращаются к комьюнити-менеджеру Психодемии: она всегда на связи и решит любой вопрос.
Поддерживают горизонтальный формат взаимодействия, чтобы новичкам было не страшно проявить себя. С любой проблемой обращаются к комьюнити-менеджеру Психодемии: она всегда на связи и решит любой вопрос.
«Было страшно пробовать себя в роли ведущей, ведь: „у меня нет опыта“, „что я могу дать“, „у меня ничего не получится“, „есть те, кто справится лучше меня“. Спустя полгода участия в сообществе я не только работаю с клиентами, но и веду группы поддержки, интервизии в своем подходе, являюсь соведущей группы по обмену опытом и записала первый выпуск подкаста».
Ольга Коваль, психолог, АСТ-терапевт, ведущая интервизионных групп для АСТ-терапевтов и тематических групп обмена опытом для психологов всех подходов.
психолог Ольга Коваль
Нет запретов и рамок
В сообществе ни разу не пришлось вводить запреты или ограничения. Участники бережно относятся друг к другу и сохраняют поддерживающую атмосферу — как настоящие психологи и коучи
В сообществе ни разу не пришлось вводить запреты или ограничения. Участники бережно относятся друг к другу и сохраняют поддерживающую атмосферу — как настоящие психологи и коучи
Здесь не осуждают
При вступлении в ассоциации и другие профессиональные сообщества начинающие психологи, как правило, не могут активно участвовать в нем. Чаще всего они только слушают опытных профессионалов, так как у самих недостаточно практики.
При вступлении в ассоциации и другие профессиональные сообщества начинающие психологи, как правило, не могут активно участвовать в нем. Чаще всего они только слушают опытных профессионалов, так как у самих недостаточно практики.
В сообществе Психодемии все иначе. Уже на следующий день после выпуска можно проявлять активность: приходить с самыми странными предложениями и задавать «глупые» вопросы. Никто не будет высмеивать и давить авторитетом. А если активничать не хочется, не беда: можно читать других и приходить на встречи просто послушать.
В сообществе Психодемии все иначе. Уже на следующий день после выпуска можно проявлять активность: приходить с самыми странными предложениями и задавать «глупые» вопросы. Никто не будет высмеивать и давить авторитетом. А если активничать не хочется, не беда: можно читать других и приходить на встречи просто послушать.
«Участие в сообществе дает чувство причастности к своей „стае“. А еще это возможность набить шишки в доброжелательной среде и получить поддержку от коллег в любом случае».
Альбина Макарова, практикующий психолог-консультант, ведущая тематических практик для начинающих психологов в сообществе.
практикующий психолог-консультант Альбина Макарова

Кто и как может попасть в сообщество

В конце каждого курса школа проводит выпускной для студентов. Это заключительная онлайн-встреча, когда можно поблагодарить друг друга и сказать напутственные слова, попрощаться с преподавателями и куратором и получить подарки от школы.
В конце каждого курса школа проводит выпускной для студентов. Это заключительная онлайн-встреча, когда можно поблагодарить друг друга и сказать напутственные слова, попрощаться с преподавателями и куратором и получить подарки от школы.
После встречи бывшие студенты получают ссылки-приглашения, чтобы присоединиться к чату сообщества психологов или коучей и к чату общих мероприятий.
После встречи бывшие студенты получают ссылки-приглашения, чтобы присоединиться к чату сообщества психологов или коучей и к чату общих мероприятий.
В сообщество попадают все желающие выпускники любой из основных программ школы. Вступить можно в любое время — не важно, сколько прошло с окончания обучения.
В сообщество попадают все желающие выпускники любой из основных программ школы. Вступить можно в любое время — не важно, сколько прошло с окончания обучения.
Если вы окончили курс Психодемии и по какой-то причине не вступили в сообщество, можете сделать это сейчас — напишите нашему координатору Дарье Федоровой на почту dfedorova@psychodemia.ru
Если вы окончили курс Психодемии и по какой-то причине не вступили в сообщество, можете сделать это сейчас — напишите нашему координатору Дарье Федоровой на почту dfedorova@psychodemia.ru

Карьерные консультации

Вы получите ответы на вопросы о профессии, обучении, развитии.
Онлайн
Консультация
Индивидуально
Консультанты — практикующие психологи и коучи, которые успешно окончили обучение в Психодемии и получили дипломы. Многие из них ранее работали в других сферах, сменили профессию на психологическую и будут рады поделиться опытом.
Поделиться:
Копировать ссылку
Еще по теме
    Мы выкладываем полезные материалы и анонсы в нашем канале, подписывайтесь