Оставьте свой контакт, и мы с вами свяжемся
Записаться на курс
Нажимая кнопку, я соглашаюсь на обработку персональных данных и с публичной офертой
Успейте оставить заявку, чтобы зафиксировать скидку и получить подарки
Скидка 20%
Предложение действует только 3 дня
20 марта
старт потока
17
мест осталось
8 мес
длительность обучения
295+
ак. часов обучения
более 60% практических занятий
Почему стоит учиться КПТ в Психодемии
Упор на практику
60% курса — практика в разных форматах: работа в тройках, демосессии, занятия с преподавателями, супервизии
Навыки работы со сложными запросами
Научитесь работать с депрессией, социальной тревожностью, паническими атаками и другими запросами с помощью методов КПТ
Реальные клиенты
На тарифе «Эксперт» вы проведете минимум 3 сессии с реальным клиентом
Опыт супервизий
Во время обучения вы сможете разбирать случаи из своей практики и получать обратную связь от опытных преподавателей и супервизоров
Дополнительные материалы
Бланки, чек-листы и шаблоны, которые помогут применять техники КПТ на практике
Ваш документ после обучения
После успешного завершения программы вы получите удостоверение о повышении квалификации установленного образца. Оно подтверждает вашу специализацию в КПТ-подходе
Обучаем по государственной лицензии
Наши программы одобрены агрегаторами Alter и YouTalk
Сможете пройти отбор и найти первых клиентов
Alter — крупнейший сервис психотерапии в России. Программа одобрена Alter как завершенное психологическое образование. Это значит, что диплом признает не только государство, но и профессиональное сообщество.
При соблюдении всех установленных требований и успешном прохождении всех этапов регистрации вы сможете приступить к работе с клиентами. Подробнее о требованиях можно узнать здесь.
Наши выпускники получают:
- Поток клиентов — больше не нужно искать первых клиентов самостоятельно
- Профессиональное признание — ваши знания соответствуют высоким стандартам отрасли
- Уверенный старт — вы сможете начать консультировать сразу после обучения, без страха «а имею ли я право?»
YouTalk — один из ведущих онлайн-сервисов психотерапии в России. Мы выбрали YouTalk, потому что платформа разделяет наши ценности: качество, этику и профессиональную поддержку специалистов.
Выпускники Психодемии проходят отбор и могут начать практику в YouTalk после завершения обучения.
Наши выпускники получают:
- Профессиональное сопровождение — вас поддерживает команда специалистов с психологическим образованием
- Бесплатные супервизии и менторство — возможность расти, получать обратную связь и не выгорать на старте карьеры
- Развитие публичного имиджа — вас приглашают для экспертных комментариев, публикаций и прямых эфиров в СМИ и соцсетях
Начните обучение бесплатно
Вводный курс
«Когнитивно-поведенческая терапия тревоги и беспокойства»
«Когнитивно-поведенческая терапия тревоги и беспокойства»
- Узнаете природу этих состояний
- Разберете протоколы работы в КПТ
- Получите техники для применения на практике
Заполните форму чтобы начать учиться бесплатно
Нажимая кнопку, я соглашаюсь на обработку персональных данных и с публичной оффертой
Преимущества подхода КПТ
Фундамент для роста
КПТ — основа доказательной психотерапии и база для подходов третьей волны КПТ: схема-терапии, DBT (диалектической поведенческой терапии), ACT (терапии принятия и ответственности), MBCT (КПТ на основе осознанности)
Широкий спектр запросов
КПТ работает с самыми частыми запросами: тревога, депрессия, низкая самооценка, прокрастинация, панические атаки и паническое расстройство. Например, при депрессии помогает поведенческая активация — клиент постепенно возвращается к значимым делам
Понятная структура
Четкая структура сессий и протоколы для разных запросов делают метод понятным для начинающих: вы шаг за шагом учите клиента замечать когнитивные искажения и менять их
Востребованность
Клиенты целенаправленно ищут КПТ-терапевтов: это самый популярный запрос в агрегаторах Alter и YouTalk
Видимый результат
Эффективность КПТ подтверждена исследованиями. Клиент замечает изменения за 10−15 сессий, а регулярная супервизия помогает терапевту видеть прогресс и не выгорать
Чему вы научитесь за 8 месяцев
Проводить диагностику
Собирать клинические данные о состоянии клиента. Формулировать и проверять гипотезы, планировать целесообразные интервенции с учетом этих гипотез. Ставить измеримые и достижимые цели терапии.
Использовать различные техники и инструменты КПТ
Освоите поведенческие эксперименты, экспозицию, поведенческую активацию, метод направляемого открытия для исследования и реструктуризации мыслей
Помогать клиенту выстраивать новые модели поведения
Научитесь обучать клиента навыкам, необходимым для устойчивых изменений: например, распознавать когнитивные искажения и работать с ними. Будете использовать ролевые игры и другие методы КПТ для формирования новых стратегий
Применять КПТ в своей жизни
Поймете, как отслеживать значимые триггеры, мысли, эмоциональные и поведенческие реакции и предотвращать выгорание. Сможете использовать техники КПТ в контексте своей жизни.
Вы сможете работать с запросами
Неуверенность в себе
Низкая самооценка, нелюбовь к себе
Социальная тревога
Подавленность, апатия
Низкая мотивация
Прокрастинация
Панические атаки и паническое расстройство
Тревожность
Курс подойдет вам, если
Вы начинающий психолог
и хотите начать частную практику
Начнете свою практику со структурного и понятного подхода. Научитесь работать с распространенными запросами и применять доказательные методы современной психотерапии
Вы практикующий психолог
и хотите расширить инструментарий
Интегрируете КПТ в свою практику: систематизируете работу с запросами, повысите эффективность консультирования и стоимость услуг
Оставьте заявку на обучение
Нажимая кнопку, я соглашаюсь на обработку персональных данных и с публичной оффертой
Оставьте заявку, чтобы получить полную программу обучения от менеджера приемной комиссии
Как проходит обучение КПТ
- Видеолекции разделены на короткие уроки для комфортного обучения
- Дополнительно вы получаете доступ к переведенным зарубежным статьям и материалам по КПТ
Шаг 1
Получаете теоретические знания
- Практика в тройках. Отрабатываете навыки с однокурсниками в роли терапевта, клиента и наблюдателя
- Занятия с преподавателем. Разбираете теорию, задаете вопросы и отрабатываете новые техники
- Разбор демосессий. Смотрите и анализируете работу опытных специалистов и используемые методы
- Супервизии. Обсуждаете реальные кейсы с преподавателями и группой. Проводятся на ключевых этапах обучения, когда вы уже начинаете практиковать
- Самостоятельная работа. Осваиваете техники КПТ, ведете дневники и заполняете рабочие бланки
Шаг 2
Закрепляете знания на практике в разных форматах
На тарифе «Эксперт» вы проведете минимум 3 сессии с реальным клиентом из клиентского центра Психодемии
Шаг 3
Работаете с реальным клиентом
- Общий чат. Поддерживающее пространство для общения с однокурсниками и куратором
- Вебинар «Сложные эмоции в работе психолога» (тариф «Эксперт»). Разбор трудностей, с которыми сталкиваются психологи в практике, и ответы на ваши вопросы
Шаг 4
Получаете поддержку
- Промежуточные тесты. После каждого теоретического блока проверяете, насколько усвоили материал
- Межмодульные тесты. После 2 и 4 модуля оцениваете, как усвоили ключевые темы курса
- Выпускной экзамен. Записываете демосессию с клиентом и получаете обратную связь: от однокурсников (стандартный тариф) или от преподавателя (расширенный тариф)
Шаг 5
Отслеживаете результат
Участвуйте в закрытых встречах и интервизиях, отрабатывайте навыки и общайтесь с коллегами. Делитесь опытом и развивайтесь в профессиональном сообществе.
Шаг 6
Продолжаете развитие в Сообществе выпускников
Подробная структура программы
Вас ждут от 295 ак. часов обучения: 60% практики и 40% теории
Для обучения вам понадобится около 7 часов в неделю
Есть возможность выбрать группу:
утренняя занимается с 10:00 до 12:00 мск, вечерняя — с 19:00 до 21:00 мск
утренняя занимается с 10:00 до 12:00 мск, вечерняя — с 19:00 до 21:00 мск
Что освоите
- Когнитивная модель
- Биопсихосоциальная модель
- Доказательная практика
- Концептуализация в КПТ
- Компетенции КПТ-терапевта
- Первая сессия
- Терапевтические отношения
В результате вы научитесь:
- Различать направления, методы и техники КПТ, включая подходы третьей волны
- Ориентироваться в научных исследованиях и использовать доказательные принципы в практике
- Анализировать клиентские случаи с помощью биопсихосоциальной модели
- Применять базовые принципы КПТ и понятия о научении в работе
- Выстраивать терапевтический альянс, поддерживать границы и сотрудничество с клиентом и коллегами
- Проводить первые сессии: прояснять запрос, ставить цели, объяснять клиенту структуру работы и домашние задания
- Использовать базовые диагностические инструменты и материалы для концептуализации
- Структурировать сессии и составлять предварительный план терапии
Модуль 1
Основы КПТ и первые шаги в работе
Что освоите
- Методы работы с автоматическими мыслями
- Методы работы с промежуточными убеждениями
- Микроконцептуализация в КПТ
- Когнитивные искажения
- Ошибки мышления
- Техники адаптации
- Копинг-стратегии
- Копинг-карточки
- Мишени для терапии
- Сократический диалог
- Квадрат Декарта
- Реструктуризация мыслей
В результате вы научитесь:
- Применять микроконцептуализацию и строить поддерживающие циклы
- Формулировать гипотезы и планы терапии на основе проблем и целей клиента
- Объяснять когнитивную модель на примерах клиента
- Выявлять АМ, эмоции и когнитивные искажения
- Использовать сократический диалог и техники реструктуризации мыслей
- Формулировать адаптивные ответы и составлять копинг-карточки
- Работать с ПУ и связанными стратегиями
- Использовать дневник, бланки концептуализации и инструменты регистрации работы
- Проводить поведенческие эксперименты, экспозицию и поведенческую активацию
- Применять метод квадрата Декарта для принятия решений
Модуль 2
Работа с автоматическими мыслями и убеждениями
Что освоите
- Методы работы с глубинными убеждениями
- Категории глубинных убеждений
- Базовые эмоциональные потребности
- Методы формирования новых гибкий убеждений
- Базовые принципы самострадания
- Здоровая и нездоровая критика
- Концептуализация сложностей в терминах КПТ
- Техники трансформации
- Работа с сопротивлением
В результате вы научитесь:
- Выявлять и исследовать глубинные убеждения (ГУ), включая их связь с ранним детским опытом
- Применять когнитивные методы и самосострадание для реструктуризации дисфункциональных глубинных убеждений
- Использовать образы, ценности, метафоры и технику «Безопасное место» для формирования поддерживающей самосострадательной фигуры
- Проводить рескриптинг и обосновывать его необходимость в работе с глубинными убеждениями
- Замечать влияние убеждений клиента и терапевта на ход терапии и работать со сложностями в процессе
- Концептуализировать трудности в терминах КПТ и применять техники КПТ для совладания с ними
Модуль 3
Работа с глубинными убеждениями
Что освоите
- Отслеживание прогресса в работе и хода терапии
- Гибкое планирование терапии
- Этичное завершение работы с клиентом
- Профилактика рецидивов
- Подведение итогов с клиентом в конце терапии
В результате вы научитесь:
- Работать с промежуточными целями и отслеживать прогресс терапии
- Подводить итоги курса терапии и помогать клиенту закреплять приобретенные навыки
- Оценивать прогресс и концептуализировать дальнейшую терапию
- Работать с тревогой, связанной с завершением терапии
- Предвосхищать сложности при возвращении клиента в терапию после перерыва
- Работать с автоматическими мыслями, мешающими продолжению практики и терапии
Модуль 4
Продолжение и завершение работы
Что освоите
Протоколы работы с:
- Депрессивным расстройством, включая поведенческую активацию, руминации, оценку суицидального риска и вопросы медикаментозного комплаенса
- Социальной тревожностью, включая работу с перфекционизмом, вниманием и поддерживающими факторами тревоги
- Паническим расстройством и агорафобией, включая протоколы КПТ, поведенческие методы, работу с беспокойством и нетолерантностью к неопределенности
В результате вы научитесь:
- Концептуализировать депрессивное расстройство, социальную тревожность, паническое расстройство и агорафобию в рамках когнитивной модели
- Проводить диагностику, психообразование и когнитивную реструктуризацию автоматических мыслей и убеждений
- Применять поведенческие методы: поведенческую активацию, problem-solving (технику решения проблем), эксперименты и экспозицию
- Работать с руминациями, перфекционизмом, прокрастинацией, избеганием, охранительным поведением и беспокойством
- Планировать и проводить экспозиции, включая интероцептивную экспозицию и работу с социально травматичными воспоминаниями
- Предотвращать рецидивы, завершать терапию и справляться с типичными сложностями в работе с клиентами
Модуль 5
Работа с конкретными запросами
Получите полное расписание обучения
Нажимая кнопку, я соглашаюсь на обработку персональных данных и с публичной оффертой
Куратор программы свяжется с вами, расскажет о процессе обучения и ответит на вопросы
Программа разработана психологами для психологов. Преподаватели — сертифицированные психотерапевты, практикующие в разных подходах, супервизоры, действующие члены терапевтических ассоциаций, научные деятели.
Преподаватели курса КПТ
- Психолог, психодраматерапевт, телесно-ориентированный терапевт, когнитивно-поведенческий терапевт, сексолог
- Действительный член ОППЛ, член АКПП
- Эксперт СМИ по вопросам психологии
- Организатор первой практической конференции по детской психологии «Расширяя возможности»
- Автор МАК «Руки и Символы»
Екатерина Верченова
Научный руководитель и преподаватель курса
Опыт работы: более 13 лет
- Клинический психолог с 7-летним опытом работы, специализирующийся в области тревожных и депрессивных расстройств
- В практике использует когнитивно-поведенческую психотерапию и схема-терапию
Ирина Буценина
Преподаватель курса
Опыт работы: более 8 лет
- Клинический психолог, психотерапевт (КБТ, ACT, схема-терапия)
- Преподаватель образовательных программ по психологии, член АКПН
- Психотерапевт в Mental Health Center
- Специализируется на теме СДВГ, любит работать с тревожными и аффективными расстройствами в КБТ и ACT-подходах, с расстройствами личности в схема-терапии
Анастасия Четкина
Преподаватель курса
Опыт работы: более 7 лет
- Когнитивно-поведенческий психолог
- Специалист центра «Качество жизни»
- Член Ассоциации когнитивно-бихевиоральных терапевтов и Ассоциации контекстуально-поведенческой науки
- Автор курса для организаций по повышению продуктивности, преподаватель образовательной платформы «Перестройка»
- Эксперт в команде КПТ-бота по работе с тревогой «Эпикур»
Даниил
Ривин
Ривин
Преподаватель курса
Опыт работы: более 5 лет
- Врач-психиатр, психотерапевт, клинический психолог
- Соучредитель центра «Справиться проще» и образовательного проекта в сфере нейроотличий Neurodive
- Автор книги «Кажется, у меня СДВГ»
- Сфера профессиональных интересов: СДВГ и РАС у взрослых, расстройства личности, ПТСР, кПТСР
Анастасия Афанасьева
Преподаватель курса
Опыт работы: более 7 лет
- Клинический психолог, когнитивно-поведенческий терапевт, ДБТ терапевт, схема-терапевт
- Член Ассоциации Когнитивно-поведенческой Психотерапии
- ACT и CFT информированный специалист
- Научный редактор книги «Осознанность и схема-терапия: практическое руководство» Михиель ван Фресвайк, Дженни Брурсен, Гер Шуринг
- Основная сфера интересов: ПРЛ, кПТСР, депрессивные и тревожные состояния
Елена
Липсиц
Липсиц
Преподаватель курса
Опыт работы: более 15 лет
- Клинический психолог, когнитивно-поведенческий терапевт
- Также работает в подходах ACT, схема-терапия, MI, CFT
- Член АКПП и Европейской ассоциации контекстуально-поведенческой науки (ACBS)
- Работает со взрослыми людьми с тревожными, аффективными расстройствами и расстройствами личности
Анна
Евстратова
Евстратова
Преподаватель курса
Опыт работы: более 15 лет
- Врач-психотерапевт, клинический психолог, психиатр
- Член АКБТ
- Работает в подходах КПТ и схема-терапия
- Работает в клинике доказательной психиатрии и неврологии Open mind
Кирилл
Складнов
Складнов
Преподаватель курса
Опыт работы: более 10 лет
- Клинический психолог, когнитивно-поведенческий психолог
Анна
Южанина
Южанина
Преподаватель курса
Опыт работы: более 6 лет
Начать учиться
21 лекция
22 практических вебинара с преподавателем
18 практик в тройках
1 час супервизии для каждого студента в группе
13 демосессий в видеоформате
Общий чат с куратором
Промежуточные тестирования
Экзамен с обратной связью от однокурсников по вашей сессии с клиентом
21 лекция
22 практических вебинара с преподавателем
18 практик в тройках
1 час супервизии для каждого студента в группе
13 демосессий в видеоформате
Общий чат с куратором
Промежуточные тестирования
Экзамен с обратной связью от преподавателя по вашей сессии с клиентом
Работа с реальным клиентом
Лекция «Индивидуализация когнитивно-поведенческой терапии: что делать, когда протоколы не работают?»
Поддерживающий вебинар «Сложные эмоции в работе психолога»
Удостоверение
о повышении квалификации установленного образца (при наличии высшего образования) объемом 295 ак. часа
Удостоверение
о повышении квалификации установленного образца (при наличии высшего образования) объемом 302 ак. часов
21 лекция
22 практических вебинара с преподавателем
18 практик в тройках
1 час супервизии для каждого студента в группе
13 демосессий в видеоформате
Общий чат с куратором
Промежуточные тестирования
Экзамен с обратной связью от однокурсников по вашей сессии с клиентом
Удостоверение
о повышении квалификации установленного образца (при наличии высшего образования) объемом 295 ак. часа
21 лекция
22 практических вебинара с преподавателем
18 практик в тройках
1 час супервизии для каждого студента в группе
13 демосессий в видеоформате
Общий чат с куратором
Промежуточные тестирования
Экзамен с обратной связью от преподавателя по вашей сессии с клиентом
Работа с реальным клиентом
Лекция «Индивидуализация когнитивно-поведенческой терапии: что делать, когда протоколы не работают?»
Поддерживающий вебинар «Сложные эмоции в работе психолога»
Удостоверение
о повышении квалификации установленного образца (при наличии высшего образования) объемом 302 ак. часов
Часто задаваемые вопросы
Чем КПТ отличается от других направлений психотерапии?
КПТ отличается четкой структурой: у терапевта есть протоколы и алгоритмы для работы с конкретным запросом. Клиент, как правило, замечает изменения довольно быстро — за 10−15 сессий. При этом КПТ можно рассматривать как фундамент: на нее опираются такие подходы как схема-терапия, терапия принятия и ответственности, ДБТ и другие.
Сколько стоит обучение КПТ и есть ли рассрочка?
Полная стоимость обучения начинается от 177 000 ₽. В эту цену входит теория, живые практические занятия с преподавателями-психологами, разбор демосессий и супервизии. Программа доступна в двух тарифах, расширенный включает работу с реальным клиентом. Доступна беспроцентная рассрочка, а при единовременной оплате действует скидка 10%.
Можно ли пройти обучение КПТ онлайн?
Да, это полностью дистанционный курс: теорию и практику вы проходите онлайн на учебной платформе. Вы можете подключаться к занятиям с преподавателями, работе в тройках, разбору демосессий и супервизиям из любой точки мира.
Сколько длится обучение КПТ?
Обучение на курсе когнитивно-поведенческой терапии в Психодемии длится 8 месяцев, от 295 академических часов. Программа построена по модулям: от основ КПТ и первой сессии до работы с конкретными запросами клиентов. 60% курса — практика, уже во время обучения можно вести реальные сессии в КПТ-подходе под супервизией.
Кому подойдет курс КПТ?
Курс подойдет тем, кто хочет освоить структурированный доказательный подход к консультированию: начинающим психологам и специалистам, которые уже практикуют и хотят добавить КПТ в свой инструментарий. Программа дает понятные протоколы и алгоритмы работы, поэтому подходит тем, кто ценит структурированность и измеримый результат.
Что такое когнитивно-поведенческая терапия?
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — это доказательный подход в психотерапии, который работает с тем, как мысли, эмоции и поведение влияют друг на друга. Терапевт помогает клиенту находить и менять дисфункциональные мысли и модели поведения через структурированные техники: сократический диалог, поведенческие эксперименты, работу с убеждениями. КПТ — один из самых изученных и востребованных подходов при тревоге, депрессии, панических атаках и фобиях.
Реально ли получить все нужные знания онлайн?
Да, потому что на курсе вы не просто смотрите лекции и делаете задания, вы максимально вовлечены в общий процесс. Основа обучения — практические занятия с преподавателем, работа в тройках, практика с реальными клиентами и групповые супервизии
Какой документ я получу после курса?
Вы получите удостоверение о повышении квалификации установленного образца. Для получения диплома необходимо присутствие на 80% занятий и активная работа на практических вебинарах, выполнение всех промежуточных тестирований и успешное прохождение итоговой аттестации. Выпускные документы получат все студенты, выполнившие эти требования.
Могу ли я учиться на этом курсе без психологического образования?
Курс по КПТ (когнитивно-поведенческой терапии) разработан для углубления знаний и навыков уже практикующих психологов. Если у вас есть психологическое образование, в том числе профессиональная подготовка, или вы находитесь в процессе его получения, курс вам подойдёт. Если у вас нет психологического образования, но вы хотите начать карьеру психолога-консультанта, рекомендуем выбрать нашу программу «Мастерство психологического консультирования. Базовый курс»
Какое программное обеспечение нужно, чтобы пройти курс?
Все доступно и бесплатно.
LiveDigital — платформа для видеоконференцсвязи, на которой мы проводим вебинары и все групповые активности.
Telegram — мессенджер, в котором происходит общение куратора и студентов.
Все материалы будут на учебной онлайн-платформе.
LiveDigital — платформа для видеоконференцсвязи, на которой мы проводим вебинары и все групповые активности.
Telegram — мессенджер, в котором происходит общение куратора и студентов.
Все материалы будут на учебной онлайн-платформе.
Получайте на почту ценные материалы для психологов
Нажимая кнопку, я соглашаюсь на обработку персональных данных и с публичной оффертой
Статьи, новости, разборы и приглашения на образовательные программы Психодемии — все, что помогает развиваться в профессии.
Краснодар
•
Владивосток
•
Сургут
•
Пенза
•
Ижевск
•
Москва
•
Новосибирск
•
Тюмень
•
Екатеринбург
Записаться на курс
Нажимая кнопку, я соглашаюсь на обработку персональных данных и с публичной оффертой
Оставьте контакты — менеджер приемной комиссии ответит на ваши вопросы.