Записаться на курс
Оставьте свой контакт, и мы с вами свяжемся
Акция до
-10%
Терапия принятия и ответственности (АСТ). Полный курс
Освоите одно из самых популярных направлений когнитивно-поведенческой терапии и сможете помогать клиентам с широким спектром проблем: от депрессивных и тревожных расстройств до хронической боли.
Получите инструментарий из АСТ-подхода для работы с шестью самыми сложными запросами: посттравматическими расстройствами, депрессией, тревожными расстройствами, зависимостями и расстройствами пищевого поведения.
Получите углубленные знания о подходе и документ, позволяющий работать на агрегаторах.
Когда
30 июля 2024
10 месяцев
Длительность
Получите реального клиента для отработки навыков в ACT-подходе
Количество часов
303 ак. часов
Документ
Удостоверение о повышении квалификации
Акция до
-10%
Выпускники нашей программы успешно проходят строгий отбор в ALTER — крупнейшем сервисе психотерапии в России.
Это значит, что ваш диплом признают не только государство, но и профессиональное сообщество.
Альтер принимает только 13% психологов после тщательной проверки компетенций. Наши выпускники получают:
Альтер — это ваш мост от диплома к реальной практике. Учитесь у нас и начинайте помогать людям с первого дня.
Этот курс признается сервисом психотерапии Alter как завершенное терапевтическое образование. При соблюдении всех установленных требований (такие как: высшее психологическое образование или профессиональная переподготовка, законченное терапевтическое образование, личная терапия не менее года и 50 часов супервизии) и успешном прохождении всех этапов регистрации, вы сможете приступить к работе с клиентами. Подробнее о требованиях можно узнать здесь.
Это значит, что ваш диплом признают не только государство, но и профессиональное сообщество.
Альтер принимает только 13% психологов после тщательной проверки компетенций. Наши выпускники получают:
- Поток клиентов — больше не нужно искать первых клиентов самостоятельно
- Профессиональное признание — ваши знания соответствуют высоким стандартам отрасли
- Уверенный старт — вы сможете начать консультировать сразу после обучения, без страха «а имею ли я право?»
Альтер — это ваш мост от диплома к реальной практике. Учитесь у нас и начинайте помогать людям с первого дня.
Этот курс признается сервисом психотерапии Alter как завершенное терапевтическое образование. При соблюдении всех установленных требований (такие как: высшее психологическое образование или профессиональная переподготовка, законченное терапевтическое образование, личная терапия не менее года и 50 часов супервизии) и успешном прохождении всех этапов регистрации, вы сможете приступить к работе с клиентами. Подробнее о требованиях можно узнать здесь.
Почему стоит учиться на курсе
Востребованный подход
В 4 раза выросло количество поисковых запросов по словам «терапия принятия и ответственности» за последние два года. Это направление становится все более популярным и востребованным у клиентов.
Быстрый результат
В среднем, в терапии принятия и ответственности результата можно добиться за 10−15 сессий. Это поможет вам не выгореть, а клиенту не заскучать.
Подтвержденная эффективность
Эффективность АСТ-подхода и стабильный сохраняемый эффект подтверждены 600 рандомизированными контролируемыми исследованиями.
Легко интегрировать в текущую практику
АСТ можно легко встроить в свою практику, не меняя специализацию. Это возможно за счет опоры ACT на универсальные психологические процессы. ACT удобно использовать для формулировки запроса таким образом, чтобы сразу видеть стратегию работы и корректировать ее в процессе консультирования.
Самое важное о курсе
Расширенный курс
Включает в себя вводный курс по ACT и курс по работе с конкретными запросами в этом подходе.
Ориентирован на практику
70% занятий — практические. Студенты получают много обратной связи от преподавателей на занятиях и супервизиях.
Учиться выгоднее
Чем по отдельности на курсах «Терапия принятия
и ответственности (АСТ)» и «Работа с запросами в подходе Терапия принятия и ответственности (АСТ)».
и ответственности (АСТ)» и «Работа с запросами в подходе Терапия принятия и ответственности (АСТ)».
Сообщение об успешной отправке!
Для кого этот курс
Вы работаете психологом, но вам не хватает структуры
АСТ четко структурирован. Это помогает практикам систематизировать свои знания из других подходов и выстроить логичную систему для работы с клиентами.
АСТ — гибкий метод, где есть место творчеству. Поэтому он полезен тем, кто начинает практику и хочет освоить конкретное направление.
ACT работает с универсальными психологическими процессами. Поэтому сочетается с другими направлениями психологического консультирования и подходит даже опытным специалистам. Освоите инструменты с подтвержденной эффективностью, которые сможете внедрить в свою работу.
Вы начинающий психолог или студент
Вы опытный практик и хотите освоить АСТ-терапию
Что вам даст курс
Получите навыки работы с конкретными распространенными запросами.
Научитесь глубоко концептуализировать случаи и выделять терапевтические мишени, соответствующие логике АСТ-подхода.
Сможете применять специфические инструменты АСТ для работы с вниманием, мышлением, эмоциями, мотивацией и поведением клиента.
Научитесь интегрировать АСТ с другими актуальными и современными терапевтическими практиками.
Будете применять методологию АСТ к работе со специфическими запросами: тревога, депрессия, РПП, психосоматические расстройства.
С какими запросами вы научитесь работать
Депрессия
ПТСР
Зависимости
Тревожные расстройства
РПП
Психосоматика
6
5
2
1
Вся теория курса представлена в формате видео. Ее необходимо изучить, прежде чем переходить к практике блока. Одно теоретическое занятие занимает до двух часов. Закрепить материал помогут рабочие тетради, которые навсегда остаются с вами и к которым можно возвращаться при необходимости.
Выпускной экзамен в конце курса
Сдаете анализ сессии с реальным клиентом и получаете обратную связь от преподавателей.
Сдаете анализ сессии с реальным клиентом и получаете обратную связь от преподавателей.
Получаете теоретические знания
Закрепляете полученные знания на практике в разных форматах
Отслеживаете результат
Как проходит обучение
Вы получите доступ к интервизиям, мастер-майндам, встречам для отработки навыков. Сможете общаться с коллегами и делиться опытом.
Продолжаете развитие в Сообществе выпускников
Работа в тройках
Тренируетесь с однокурсниками, пробуя себя в роли наблюдателя, клиента и терапевта.
Тренируетесь с однокурсниками, пробуя себя в роли наблюдателя, клиента и терапевта.
Групповые супервизии с преподавателем
Обсуждаете кейсы из практики с однокурсниками и преподавателями, получаете обратную связь по своим реальным консультациям.
Обсуждаете кейсы из практики с однокурсниками и преподавателями, получаете обратную связь по своим реальным консультациям.
Еженедельные практические занятия с обратной связью
Выполняете упражнения на отработку навыков работы с конкретными методами, составляете концептуализации и планы терапии — и на все получаете обратную связь от преподавателей.
Выполняете упражнения на отработку навыков работы с конкретными методами, составляете концептуализации и планы терапии — и на все получаете обратную связь от преподавателей.
Демо-сессии
Смотрите на работу опытных специалистов, которые комментируют свой выбор интервенций и стратегию работы в режиме реального времени.
Смотрите на работу опытных специалистов, которые комментируют свой выбор интервенций и стратегию работы в режиме реального времени.
Интервизии по портлендской модели
Это уникальный формат интервизии, который позволяет максимально глубоко отработать навыки ACT на практике со стороны психолога, а также испытать их на себе с точки зрения клиента.
Это уникальный формат интервизии, который позволяет максимально глубоко отработать навыки ACT на практике со стороны психолога, а также испытать их на себе с точки зрения клиента.
4
Общаетесь в общем чате с куратором. Можете задать вопрос по обучению или поделиться затруднениями и победами в безопасной среде.
Получаете поддержку
3
Проведете минимум 3 сессии с реальным клиентом из клиентского центра Психодемии.
Работаете с реальным клиентом
Самостоятельная работа
Изучаете рекомендованную литературу, выполняете задания, пишете отчеты по сессиям, проводите рефлексию.
Изучаете рекомендованную литературу, выполняете задания, пишете отчеты по сессиям, проводите рефлексию.
Программа обучения — 10 месяцев
Вас ждут 303 ак. часов обучения: 70% практики и 30% теории
На лекции и практические занятия вам понадобится 6−8 часов в неделю
Есть возможность выбрать группу: утренняя занимается с 11:00, вечерняя — с 18:00, по 2-2,5 часа
Научитесь понимать философские и теоретические основания АСТ, отличать от других подходов и объяснять модель психологической гибкости. Освоите основы функционального анализа поведения и научитесь видеть поведение в контексте, а не как «проблему».
- Введение в АСТ
- Функциональный анализ поведения и поведенческое мышление в АСТ
Научитесь выстраивать первые сессии: заключать терапевтическое соглашение, формировать рабочий альянс и обсуждать цели терапии с фокусом на ценности. Освоите навыки этичного старта и научитесь трансформировать запросы, ориентированные на контроль, в поведенческие цели.
- Структура и этика начала терапии
- Запрос, цели и мотивация
Научитесь работать с шестью ключевыми процессами психологической гибкости: узнаете, как применять техники осознанности, когнитивного разделения, принятия, прояснения ценностей и формирования ответственных действий. Научитесь выбирать техники под клиента и создавать терапевтические интервенции, опираясь на гексафлекс.
- Осознанность настоящего момента
- Измерения Я
- Когнитивное разделение
- Принятие
- Ценности
- ПроАСТивность (приверженное действие)
Освоите методы концептуализации случая с опорой на модель гексафлекса, функциональный анализ и контекстуальный подход. Научитесь видеть поведение клиента в системе взаимосвязей, планировать терапию и подбирать интервенции, исходя из индивидуальных паттернов.
- Способы формулирования случая, разные виды концептуализации кейсов
Будете практиковать терапевтические навыки в безопасной профессиональной среде. Освоите принципы интервизионной работы, научитесь формулировать обратную связь и анализировать терапевтические процессы с опорой на шесть базовых процессов АСТ. Укрепите уверенность в своей роли как терапевта, отработаете навыки применения подхода к реальным кейсам и получите поддержку в профессиональном развитии.
- Групповая супервизия
- Интервизия в тройках
- Интервизии по портлендской модели
Рассмотрите основные сложности в практике ACT-терапевта и методики их решения. Пройдете 2 супервизии.
Лекция + практика по теме:
1. Трудности АСТ-терапевта:
2. Представления об эффективности: что работает и почему
3. Терапевт в тупике: что делать?
Лекция + практика по теме:
1. Трудности АСТ-терапевта:
- Эмоциональное выгорание
- Сомнения в эффективности терапии
- Отсутствие прогресса у клиента
2. Представления об эффективности: что работает и почему
3. Терапевт в тупике: что делать?
Вы научитесь смотреть на депрессию глазами АСТ-терапевта и отработаете необходимые навыки, чтобы эффективно работать с клиентами с этой темой.
Вы научитесь:
Вы научитесь:
- Работать с мотивацией клиента. Определять точку выбора для быстрых изменений
- Работать с чувством безысходности и сомнениями
- Определять ценности в работе с депрессивными клиентами, разрешать ценностные конфликты
Вы узнаете особенности подхода АСТ к пониманию механизмов, стоящих за тревожными расстройствами. Научитесь более точно и адресно применять методы АСТ-терапии для работы с клиентами с этой проблемой.
Вы научитесь:
Вы научитесь:
- Смотреть на тревожные расстройства глазами АСТ-терапевта
- Выявлять тревогу и беспокойство, понимать разницу между ними и применять необходимые подходы к работе
- Осознавать нюансы использования осознанности в работе с мыслями при тревоге
- Работать с креативной безнадежностью в контексте тревожных расстройств
- Устанавливать поведенческие цели в работе с клиентами и приходить к ним
С позиции АСТ-подхода вы рассмотрите феноменологию ПТСР и других расстройств, связанных со стрессом и травматичным опытом, и научитесь стратегиям и инструментам работы с клиентами, пережившими травму.
Вы научитесь:
Вы научитесь:
- Выявлять дезадаптивные стратегии клиентов с ПТСР, К-ПТСР и другими расстройствами, связанными со стрессом
- Работать с избеганием опыта, диссоциативными феноменами
- Работать с интрузивными образами и мыслями
- Работать с экспозицией, ценностями и осознанностью в контексте работы с травмой
Вы изучите поведенческие и физиологические механизмы зависимого поведения, а также наиболее эффективные способы коммуникации, которые предлагает ACT для поддержания мотивации к изменениям в жизни клиентов.
Вы научитесь:
Вы научитесь:
- Отличать зависимости от других форм избегающего поведения
- Снижать вероятность преждевременного ухода клиентов из терапии при работе с зависимостями
- Работать с тягой и позывами к употреблению
- Опираться на ценности клиентов для изменения их образа жизни
Вы сможете применять ключевые теоретические и практические компетенции курса в работе с клиентами с расстройствами пищевого поведения.
Вы научитесь:
Вы научитесь:
- Разбираться, с какими аспектами РПП работает АСТ-терапия
- Использовать принятие и разделение в работе с образом тела и пищевым поведением
- Использовать телесную и эмоциональную осознанность в работе с симптомами РПП
- Соблюдать необходимые ограничения при работе с РПП и принимать более этичные решения при планировании терапии.
Вы узнаете о возможностях использования АСТ-подхода в терапии хронической боли, соматизированных расстройств и необъяснимых медицинских симптомов, а также отработаете навыки концептуализации расстройств в соответствии с теоретической моделью АСТ.
Вы сможете:
Вы сможете:
- Рассматривать здоровье тела и осознавание телесных ощущений как мишени работы АСТ-терапевта,
- Работать с болевым синдромом и другими хроническими состояниями в АСТ-подходе,
- Использовать практики осознанности и фокус на ценностях в работе с людьми с хроническими соматическими заболеваниями,
- Поддерживать мотивацию клиентов к жизненным изменениям в контексте неизлечимых болезней.
Сообщение об успешной отправке!
Документ об окончании обучения
При успешной сдаче экзамена и посещении 80% занятий курса вашу квалификацию подтвердит удостоверение о повышении квалификации, 303 академических часов.
Мы обучаем по государственной лицензии.
Преподаватели
Опыт работы: более 17 лет
В своей работе Кристина опирается на научную базу, но при этом всегда остается внимательной к живому, уязвимому, человеческому. Она помогает другим терапевтам развивать устойчивость, аутентичность и действовать в контакте со своими ценностями — в работе и в жизни.
Клинический психолог, практикующий ACT- и КПТ-терапевт
Супервизор в подходах АСТ и КПТ
10 лет проработала в Центре экстренной психологической помощи МЧС России
Более 5 лет ведет частную практику в индивидуальном и групповом формате
Работала психологом в центре по работе с подростками и их родителями
Сопровождает начинающих специалистов как супервизор и преподаватель
Член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии и АКПН (Ассоциации контекстуально-поведенческих наук)
Кристина Пигалова
Научный руководитель и преподаватель курса
Опыт работы: более 7 лет
Клинический психолог, специалист по работе с расстройствами пищевого поведения, CBT, DBT, ACT, CFT и FAB-терапевт
Руководитель психологического отделения Центра Изучения Расстройств Пищевого Поведения (ЦИРПП)
Ведущая групповых тренингов «АСТ GAME»
Член АКПН, ACBS, АКБТ и АРППС
Куратор SIG «ACT GAME»
Член Ассоциации специалистов Диалектической Бихевиоральной Терапии (АДБТ)
Алина Свешникова
Опыт работы: более 3 лет
Психолог, АСТ-терапевт, супервизор
Член Правления Ассоциации специалистов в сфере контекстуально-поведенческой науки (АКПН)
Член международной ассоциации
Соавтор курса «АСТ при работе с травмой» на базе CBT Clinic
Ученик международных программ по терапии принятия и ответственности, включая программы Dr. Russ Harris и Robyn D. Walser
Татьяна Кострюкова
Клинический психолог
Контекстуально-поведенческий терапевт
Специализируется на работе с химическими и поведенческими зависимостями
Илья Гавин
Опыт работы: более 11 лет
Клинический психолог, АСТ-терапевт, супервизор
Член международной Ассоциации контекстуально-поведенческой науки (ACBS)
Ольга Турчинская
Вы можете получить налоговый вычет на образование в размере до 13% от суммы курса
Начать учиться
Рассрочка на
Общая сумма:
81 042 ₽
4 502 ₽
90 047 ₽
18 месяцев:
/мес
-10%
Документ: удостоверение о повышении квалификации, 303 ак. часа
9 модулей
36 часов теоретических занятий
44 часа практики с преподавателями
18 часов практики в тройках
6 супервизий
6 интервизии по портлендской модели
Общий чат с куратором
Доступ к дополнительным материалам
Межмодульные тесты для проверки знаний
Итоговый экзамен с подробной проверкой преподавателя по предоставленному кейсу
Сообщение об успешной отправке!
Часто задаваемые вопросы
Нет. Курс разработан для действующих психологов-практиков — тех, кто имеет высшее психологическое образование или диплом о профессиональной переподготовке в области психологии (от 500 часов). А также для студентов старших курсов психологических факультетов.
Да. Курс «АСТ полный курс» — это не только видеозаписи лекций. Его основа — практика в разных форматах: занятия с преподавателями, отработки в тройках, интервизии, супервизии. Студент получает насыщенное взаимодействие с преподавателями, одногруппниками, куратором курса.
Вы получите удостоверение о повышении квалификации установленного образца.
Для получения документов к студентам курса есть определенные требования: 80% посещенных занятий и активная работа на практических вебинарах, выполнение всех промежуточных проверок знаний и умений и успешное прохождение итоговой аттестации. Выпускные документы получат все студенты, выполнившие эти требования.
Теория предоставляется в записи, практические онлайн-занятия в мини-группах также записываются. Мы не ведем запись супервизий для гарантии соблюдения конфиденциальности клиентов.
Все доступно и бесплатно.
Google Meet — платформа для видеоконференцсвязи, на которой мы проводим вебинары и все групповые активности.
Telegram — мессенджер, в котором происходит общение куратора и студентов.
Все материалы будут на учебной онлайн-платформе.
Google Meet — платформа для видеоконференцсвязи, на которой мы проводим вебинары и все групповые активности.
Telegram — мессенджер, в котором происходит общение куратора и студентов.
Все материалы будут на учебной онлайн-платформе.
Нет. Курс разработан для действующих психологов-практиков — тех, кто имеет высшее психологическое образование или диплом о профессиональной переподготовке в области психологии (от 500 часов). А также для студентов старших курсов психологических факультетов.
Да. Курс «АСТ полный курс» — это не только видеозаписи лекций. Его основа — практика в разных форматах: занятия с преподавателями, отработки в тройках, интервизии, супервизии. Студент получает насыщенное взаимодействие с преподавателями, одногруппниками, куратором курса.
Вы получите удостоверение о повышении квалификации установленного образца.
Для получения документов к студентам курса есть определенные требования: 80% посещенных занятий и активная работа на практических вебинарах, выполнение всех промежуточных проверок знаний и умений и успешное прохождение итоговой аттестации. Выпускные документы получат все студенты, выполнившие эти требования.
Теория предоставляется в записи, практические онлайн-занятия в мини-группах также записываются. Мы не ведем запись супервизий для гарантии соблюдения конфиденциальности клиентов.
Все доступно и бесплатно.
Google Meet — платформа для видеоконференцсвязи, на которой мы проводим вебинары и все групповые активности.
Telegram — мессенджер, в котором происходит общение куратора и студентов.
Все материалы будут на учебной онлайн-платформе.
Google Meet — платформа для видеоконференцсвязи, на которой мы проводим вебинары и все групповые активности.
Telegram — мессенджер, в котором происходит общение куратора и студентов.
Все материалы будут на учебной онлайн-платформе.