Как найти время учиться новому, когда есть работа, семья и другие дела

Нет времени учиться новому — эта причина часто останавливает от смены профессии. Нужно успевать работать, уделять внимание семье, а еще хочется и для себя пожить. Кажется, сложно добавить в этот список учебу так, чтобы не разорваться.

Как организовать жизнь так, чтобы успевать все? К чему стоит быть готовым, если хочется сменить профессию и изучить новую сферу? Опытом делится выпускница Психодемии, практикующий психолог Наталия Кац-Ванхадло.

20 лет я проработала в IT на позиции менеджера по продажам, хорошо и стабильно зарабатывала. Но со временем стала терять смысл, чувствовала, что не реализую потенциал. В моей работе не было ничего человеческого — только структура, цифры, план продаж.

К этому моменту у меня уже были муж, 8-летний ребенок и собака. Казалось бы, жизнь «наладилась»: работа перспективная, финансы в порядке, любимые люди рядом, чего еще желать? Но меня терзали сомнения. Я жила в состоянии дом-работа-дом-работа, очень уставала и была близка к выгоранию. Хотелось работать на себя, ни от кого не зависеть и приносить пользу людям.

В школе я мечтала быть психологом, хотя в конце девяностых профессия не была популярной, не было спроса на помогающих специалистов. Тем не менее я готовилась к поступлению на психологический факультет МГУ, но позже все-таки переориентировалась на медицинский институт. Туда я тоже не поступила, и в итоге первый попавшийся университет увел меня в маркетинг.

К мечте я вернулась спустя 20 лет. Выбирать первое образование мне никто не помогал, но в зрелом возрасте, задумав менять карьеру, я первым делом обратилась к профориентологам. Все рекомендовали профессию, связанную с людьми и консультированием — казалось бы, вот он, ответ! Тем не менее я долго сомневалась: смущал вопрос финансов. Учеба это дорого и долго, а вдруг я ошиблась, не смогу работать и останусь без денег? Но все-таки желание изменить жизнь пересилило.

Когда я решила учиться новому, ничего этого не знала. Порой было так сложно, что я была готова бросить начатое. Сейчас понимаю: если бы кто-то, прошедший этот путь, поддержал меня, было бы сильно легче. Поэтому делюсь своим опытом и подставляю плечо начинающим коллегам.

Не думаю, что без поддержки я решилась бы изменить свою жизнь, учиться новому, уйти с насиженного места в офисе. Возможно, чуть продвинулась бы по карьерной лестнице, поменяла машину. И начала бы болеть и тосковать, испытывая постоянный дискомфорт.

Меня поддержал муж. Он не понимал мои душевные метания: ну, работа и работа, ну, не нравится, так и всем не нравится. При этом сказал: «Не знаю, зачем тебе это нужно, но я рядом». Эти слова сняли все сомнения. Через пару месяцев я уже поступила в магистратуру Московского института психоанализа (МИП).

Смена профессии — глобальный проект, который ничего не гарантирует. Если рядом нет хотя бы одного человека, кто вас поддержит, будет сложно не бросить и не вернуться к прежней жизни.

Фултайм работа по будням, муж, ребенок, собака, домашняя рутина — к этому добавилась и учеба по выходным. Я мечтала учиться, ждала каждую субботу, но легче от этого не становилось.

Что помогало мне — делегирование и упрощение быта. Купила посудомоечную машину, перестала гладить, меньше готовила. Просила близких о помощи или нанимала няню, клининг, других специалистов. Стала активнее пользоваться приложениями доставки еды и такси, особенно чтобы возить ребенка по секциям.

Быт отнимает невероятно много времени, а если есть дети или пожилые родители, то еще больше. На мой взгляд, поэтому женщины реже решаются менять свою жизнь. Без поддержки и помощи тяжелее совершить карьерный маневр, перейти в другую специальность, долго учиться, потерять в деньгах.

Желание сменить профессию не всегда рационально. Не секрет, но в психологию часто идут чувствительные, часто травмированные люди. Я сталкивалась с такими во время учебы. Смотреть в лицо травме страшно, а через обучение — вроде бы и ничего. Возникает иллюзия: я сейчас поучусь и помогу себе сам. Кроме того, желание сменить профессию может быть отражением недостатка новых ощущений или проблем в текущей работе.

Рациональное зерно в этом, конечно, есть: знания помогают посмотреть на свою жизнь с другого ракурса. Но ведь есть возможность решить проблемы в личной терапии и не тратить сотни тысяч рублей и годы жизни на учебу. Психолог, кстати, может помочь понять истинные мотивы желания пойти учиться. Возможно, решив личные затруднения, вы спокойно продолжите работать на прежнем месте или же поймете, что хотите не в психологию, а куда-то еще.

Если бы я заранее знала, что меня ждет, не решилась бы на такой путь. Но я справлялась постепенно и в итоге осилила его.

Что могу посоветовать: идти маленькими шагами. Изучать программу обучения, соотносить ее со своим расписанием, чтобы понимать, буду ли вообще успевать учиться. При этом не стоит загадывать слишком далеко: задумываться, где брать время на практику с клиентами или какое обучение выбрать следующим. Это пугает, сбивает с мысли, добавляет неопределенности. Многие относятся к изменениям в жизни так, будто на кону все, нет права на ошибку или другое решение — и в итоге сидят и ждут идеального момента. Но его нет! Зато есть много дорог и возможностей, а правильного и неправильного не существует. В любой момент можно остановиться и пойти в другую сторону.

Если ваша учеба не требует физического присутствия, я бы советовала выбирать онлайн-обучение. По качеству оно не уступает очному, зато экономит время, силы и деньги. Не надо никуда ездить, а еще можно учиться по будням в удобное время, если работа позволяет.

Работа в бизнесе научила реалистично смотреть на вещи и не ждать быстрых денег. Я не ждала чудес и понимала, что неизбежно потеряю в деньгах при переходе в новую профессию. С этой точки зрения увольняться сразу тоже не лучший вариант: лучше накопить подушку безопасности. Мне это долго не удавалось: инфляция и растущие расходы быстро съедали деньги. Поэтому уволилась позже, чем рассчитывала.

За обучение в МИПе я платила ежемесячно. Сначала не была уверена, что продолжу учиться, потом так финансово было легче — не надо было разом изымать из бюджета много денег.

Несмотря на усиленную подготовку, просела в доходе больше чем в два раза. Поэтому сейчас основная задача — нарастить клиентскую базу и вернуть прежний уровень дохода. Я работаю не в ноль, но если считать чистый доход, его недостаточно для комфортной жизни.

Быть психологом затратно, это важно понимать начинающим. Краткосрочные обучения стоят от 15 тысяч рублей, учеба в подходе — около 150 тысяч в год. Поэтому стараюсь не поддаваться желанию купить все курсы и тщательно планирую траты.

Сейчас мое расписание выглядит так:

В итоге остается не так много свободного времени. Не могу сказать, что в расписании пришла к идеалу. Оказалось, что когда ты сам по себе, планированием тоже занимаешься сам. Я только учусь этому: хочу структурировать работу и отдых, добавить утреннюю рутину, дольше гулять с собакой. Мечтаю о лете, чтобы работать на даче, — для меня до сих пор это звучит как фантастика.