Учиться ли на психолога: пошаговый маршрут, как протестировать профессию до покупки обучения
прочитаете за 13 минут
Решение о получении психологического образования стоит времени, денег и эмоциональных ресурсов. Прежде чем вкладывать средства, проверьте: действительно ли профессия подходит, глубок ли интерес к ней. В статье поговорим о форматах погружения в профессию и выборе образовательной программы.
В статье узнаете:
Оценка личной мотивации и готовности
Обсудим мотивы выбора профессии психолога и качества, которые помогают в профессии.
Разговор с собой: «зачем мне психология»
Распространенные мотивы выбора специальности психолога:
1.
Профессиональный. Человек хочет развиваться именно в этой сфере, проявляет интерес к устройству психики и методам работы.
2.
Социальный. Человеком хочет помогать людям, делать мир лучше.
3.
Практический. Заинтересованность в психологических знаниях для достижения целей, прямо не связанных с профессией, в том числе получения дохода.
4.
Вдохновляющий. Восприятие психологии как чего-то «волшебного», а психологов — как тех, кто знает ответы на все вопросы.
5.
Ситуативный. Интерес возникает из косвенных знаний о психологии, без глубокого понимания сути профессии.
6.
Альтернативный. Человек хотел другое образование, но по определенным причинам пошел на психолога.
Профессиональный интерес закладывает основу для долгосрочной реализации в психологии. Это «прямая дорога» в отрасль.
Социальный интерес — распространенная причина, почему люди выбирают психологическую науку. При этом важно, чтобы человек подкреплял это реалистичными ожиданиями.
Желание зарабатывать на психологии — естественно. Однако профессия психолога-консультанта требует работы с живым человеком в его уязвимости. И если после знакомства с профессией придет осознание более глубоких мотивов — это сигнал о перспективности обучения.
Восхищение у многих выступает первым шагом к интересу, если затем человек принимает для себя, что профессиональная психология берет за основу научные методы, исследования и проверенные подходы, а специалистов ждут кропотливая работа и постоянное обучение. Когда от романтического образа человек готов перейти к серьезному изучению — это осмысленный путь.
У кого-то интерес к психологии возникает через жизненные обстоятельства: прочитанную книгу, случайный разговор, собственный опыт обращения к специалисту. Это естественный отклик на что-то важное, затронувшее лично. В этом случае проверяем, перерастет ли этот ситуативный интерес в долговременное желание изучать теорию, разбираться в сложных концепциях и работать с разными запросами.
Кто-то приходит в психологию, потому что не смог поступить или работать в другой сфере — по финансовым, семейным или другим объективным причинам. Это поиск нового пути в условиях ограничений. Но спросите себя: есть ли сейчас настоящий интерес к психологии как к самостоятельной ценности. Эта «искра» — знак, что обучение принесет удовлетворение.
Важные для профессии качества психолога
Качества, которые помогают в профессии:
эмпатия — способность чувствовать состояние другого человека, но не сливаться с ним;
эмоциональная устойчивость — умение сохранять равновесие при столкновении с тяжелыми историями;
критическое мышление — готовность сомневаться даже в том, что кажется очевидным, проверять гипотезы;
способность к рефлексии — умение анализировать собственные реакции и состояния;
терпение — результаты в психотерапии приходят медленно.
Эти качества развивают также в процессе обучения психологии и личной терапии.
Погружение в профессию через бесплатные и недорогие форматы
«Пробуйте» профессию без значительных финансовых вложений: через вебинары, тесты и короткие вводные курсы.
Открытые вебинары и дни открытых дверей учебных центров
Посещайте открытые мероприятия учебных центров и университетов. Вы услышите, как устроено обучение психологии в разных институтах, сможете задать вопросы преподавателям, поймете, какой формат образования вам подходит — очный, заочный или онлайн.
Тесты для первичной профориентации
Проверьте, подходит ли вам обучение психологии, через общепринятые профориентационные тесты:
опросник Голланда — определяет профессиональный тип личности;
«Карта интересов» — выявляет склонности к разным сферам деятельности;
дифференциально-диагностический опросник — отражает предпочтения в типах профессий;
тест «Ценностные ориентации» Рокича — проясняет, что для человека на самом деле важно.
Мини-курсы и вводные модули — «попробовать» без больших вложений
Многие образовательные платформы предлагают короткие вводные курсы по психологии. Их длительность — от нескольких часов до нескольких дней, а стоимость невелика или они бесплатные. Такие мини-курсы позволяют познакомиться с базовыми понятиями и разделами психологии, понять, насколько интересно изучать теорию, и оценить формат обучения — удобно ли заниматься онлайн, хватает ли времени.
Самостоятельное знакомство с теорией
Проверяйте интерес через чтение, видео и знакомство с основными направлениями и разделами психологии.
С чего начать чтение: книги для первых шагов в психологии
Почитайте вводные учебники и популярные работы, которые дают общее представление о о психологии.
Примеры книг по психологии для начинающих:
«Введение в психологию» — любой из классических учебников (Р.С. Немов, А.Г. Маклаков);
«Психология» Дэвида Майерса — доступное и увлекательное изложение основ;
книги Ирвина Ялома — о том, как устроена терапевтическая работа.
Чтение статей о профессии психолога
Читайте статьи о профессии, распространенных направлениях психотерапии и методах работы.
Примеры статей:
Видеоканалы и подкасты
Видеолекции и подкасты — формат, который знакомит с профессией в удобном темпе. Смотрите каналы практикующих психологов, университетские лекции, записи конференций, слушайте подкасты с разборами частых клиентских запросов.
Основные разделы психологии — что предстоит изучать
Знакомьтесь с основными разделами психологии, которые студенты проходят на обучении в программах профессиональной переподготовки. Это:
1.
Общая психология — изучает познавательные процессы (восприятие, память, мышление, эмоции).
2.
Возрастная психология — исследует развитие человека от рождения до старости.
3.
Социальная психология — освещает поведение человека в группах, межличностные отношения.
4.
Клиническая психология — раздел о психических расстройствах, методах диагностики и коррекции.
5.
Психодиагностика — обобщает методы измерения психологических характеристик.
6.
Психологическое консультирование — направление о практических навыках работы с клиентами.
Таблица. Пять примеров психологических тестов для самопознания
Примерить профессию на себя
Окунитесь в реальную работу психолога через волонтерство, наблюдение за сессиями и личную терапию.
Волонтерство и участие в психологических, социальных и благотворительных проектах
Через волонтерство в некоммерческих организациях люди наблюдают за работой специалистов, пробуют себя в общественной работе. Это дает понимание, насколько комфортно взаимодействовать с людьми в сложных ситуациях.
Наблюдение за работой психолога и разбор реальных кейсов
Некоторые специалисты проводят открытые сессии, супервизии или разборы кейсов в формате вебинаров. Так вы увидите, как специалист строит диалог с клиентом, какие вопросы задает, как реагирует на сильные эмоции, как завершает консультацию.
Личная терапия как способ понять профессию
Личный опыт показывает, как устроена терапевтическая работа, какие чувства возникают у клиента, насколько психолог помогает в решении проблем. Это и проверка, учиться ли на психолога самому, и инвестиция в ментальное здоровье.
Консультации и общение с профессионалами
Поговорим, что дает новичкам консультация профориентолога и общение с практикующими психологами о реалиях работы.
Встреча с профориентологом или карьерным консультантом
Профориентолог использует те же диагностические методики (опросник Холланда, «Карта интересов», тест Рокича), но интерпретирует их и дает рекомендации профессионально, более глубоко и комплексно. Специалист учтет контекст вашего запроса, что, возможно, принесет новые мысли о себе и профессии.
Беседа с действующими психологами о реалиях работы
Разговор с практикующим психологом — ценный источник информации. Спросите действующего специалиста о:
- реальном рабочем дне — сколько времени уходит на консультации, подготовку, документацию;
- доходах на старте и после наработки опыта;
- сложностях, которые проходят начинающие специалисты;
- необходимости супервизий и повышения квалификации;
- эмоциональном выгорании — как специалист его проживает.
Таблица. Как проверить интерес к профессии психолога
Сравнение образовательных программ и трезвая оценка ресурсов
Обсудим, какие критерии важны при выборе программы обучения психологии и как оценить свои временные, финансовые и эмоциональные возможности до покупки курса.
На что обращать внимание при выборе курсов профессиональной переподготовки
При выборе образовательной программы по психологии смотрите на:
лицензию — проверьте наличие у организации лицензии на образовательную деятельность в реестре Рособрнадзора;
программу — количество часов, перечень дисциплин, наличие практических занятий;
преподавателей — кто ведет занятия, есть ли у них практический опыт;
формат обучения — онлайн или очно, есть ли обратная связь от преподавателей;
статус диплома — сертификат ли это или диплом государственного образца;
практику — сколько часов практических занятий, есть ли возможность супервизии.
Например, в «Психодемии» есть государственная лицензия на образовательную деятельность. В программе профессиональной переподготовки «Психолог-консультант» более 50% часов — практика: работа в тройках, проведение консультации перед аудиторией однокурсников, живые занятия с преподавателями, разбор демонстрационных сессий, тренажер-бот, практика с реальными клиентами. Преподают практикующие специалисты — кандидаты наук, супервизоры, коучи. Обучение проходит онлайн с практическими занятиями в небольших группах. По окончании выпускники получают диплом о профессиональной переподготовке установленного образца или удостоверение о повышении квалификации в зависимости от программы.
Оценка временных, финансовых, эмоциональных затрат
Профессиональное обучение по психологии требует от нескольких месяцев до двух лет регулярных занятий. Стоимость программ стартует от 50−70 тысяч рублей и достигает 200−300 тысяч. Это и эмоциональная нагрузка — обучение психологии сопровождают личная терапия, супервизии, интенсивные практические занятия.
После получения диплома психологи дополнительно вкладывают денежные средства в супервизии, повышение квалификации, личную терапию. Это регулярные расходы на протяжении всей карьеры. Важно, чтобы человек принимал для себя эту часть профессиональной жизни психолога.
Чек-лист: тестирование сферы психологии
Проведите самоанализ — проанализируйте свои мотивы и личные качества, которые полезны в профессии.
Посетите открытые вебинары.
Пройдите бесплатные профориентационные тесты — опросник Холланда, «Карту интересов», тест Рокича.
Посмотрите короткий вводный курс по психологии.
Прочитайте одну-две базовые книги.
Посмотрите несколько видеолекций и подкастов практикующих психологов.
Посетите две-три сессии личной терапии — как клиент.
Поговорите с двумя-тремя действующими психологами об их опыте.
Оцените ресурсы — время, деньги и эмоциональные силы.
Реалистичное планирование карьерного пути после диплома
Психологи выстраивают карьеру годами. Начинающие специалисты работают на позициях с невысоким доходом, проходят супервизии и дополнительное обучение, нарабатывают клиентскую базу постепенно. Кто-то первое время совмещает консультации с предыдущей сферой деятельности или зарабатывает на смежной должности в психологическом институте: куратора, методиста, проджект-менеджера, специалиста по подбору персонала. Некоторые нарабатывают опыт в качестве психологов-волонтеров, который помогает в частной практике.
В Психодемии есть сообщество выпускников из более чем 3300 будущих коллег, и вы не останетесь один на один с новой профессией. Сообщество поддерживает в начале карьеры, дает опору в работе с разными запросами и мотивирует развиваться. Сообщество проводит 25−30 бесплатных событий в месяц: профессиональные группы, мастерские, книжные клубы, публичные выступления. Можно попробовать себя в роли спикера или ведущего.
Часто задаваемые вопросы
Есть ли смысл учиться на психолога во взрослом возрасте?
Да. Многие приходят в профессию после 30, 40 и даже 50 лет. Жизненный опыт выступает преимуществом. Но трезво оцените ресурсы и будьте готовым к тому, что путь будет долгим.
Надо ли учиться на психолога, если хочется помогать людям, но страшит эмоциональная нагрузка?
Эмоциональная нагрузка — неотъемлемая часть профессии. Если страхи сильны, пройдите личную терапию и попробуйте волонтерство. Так вы поймете, готовы ли вы к постоянному контакту с сложными эмоциями других людей.
Можно ли освоить профессию полностью онлайн?
Да, многие образовательные программы по психологии проводят онлайн. Но в качественных программах присутствуют практическая часть и возможность супервизии, что предполагает живое общение с людьми.
Заключение: психология как осознанный выбор
Если вы принимаете для себя особенности образовательного и карьерного пути — смело выбирайте программу. Решите для себя вопрос «есть ли смысл учиться на психолога» через осознанное наблюдение за своими реакциями и вдумчивый анализ информации о профессии.
Курс Психодемии
«Профессия психолог-консультант»
Практико-ориентированное обучение для тех, кто хочет получить новую профессию и сразу начать работать с клиентами
Попробуете разные виды психологических практик — всего 280 ак. часов
За один год освоите ключевые навыки психолога-консультанта
В конце обучения получите официальный диплом о профессиональной переподготовке
Определите дальнейшую траекторию профессионального развития
Проконсультируете первых клиентов под руководством супервизора
Научные и научно-популярные публикации
Профориентационные тесты
Поделиться:
