Чем занимается детский психолог? Разбираем мифы и реальность

Профессия детского психолога по-прежнему окружена множеством стереотипов, которые мешают всем: взрослые не верят, что психолог сумеет помочь, или же хотят невозможного, дети не получают помощь вовремя, а сами специалисты в шоке от того, какой именно помощи от них ждут.

На самом деле эта профессия востребована, даже если родители отказываются это признать. Кто такой детский психолог, чем он занимается и почему проблемы родителей — это не причина проблем их детей, рассказал преподаватель «Психодемии» Александр Покрышкин.

Детские психологи — специалисты, которые заботятся об эмоциональном и физическом благополучии детей и их близких. Миссия детского психолога — помочь ребенку адаптироваться к окружающему миру, сделать так, чтобы он мог своевременно и полноценно развиваться.

Для этого специалисту важно понять ребенка: изучить, в какой семье и культуре он живет, какие у него потребности и как их удовлетворить, здоров ли он, в какую школу ходит, кто его окружает — и множество других факторов.

Многие взрослые занимаются своим психологическим здоровьем и находятся в терапии. Становясь родителями, они более внимательны к своим детям и понимают, что их развитие может быть более быстрым и интересным, если обратиться к детскому психологу.

Кроме того, появляется все больше исследований о детской психике, ее особенностях и возможностях развития, ученые актуализируют предыдущие исследования, проводя метаанализы с конца XX и начала XXI века. Также изучают расстройства — например, синдром дефицита внимания и гиперактивности и посттравматическое стрессовое расстройство у детей.

А также в любой другой непонятной ситуации, когда взрослый не знает, что делать с ребенком. Детские психологи работают с широким спектром проблем, запросов и вопросов. Даже если проблемы нет, но хочется просто проконсультироваться, все ли в порядке с ребенком, — можно смело идти к детскому психологу.

Детский психолог изучает психологию развития ребенка: он понимает, какие процессы происходят в психике в норме и какие могут быть нарушения. Он знает, как наладить процесс развития.

Задача специалиста — помочь ребенку развиваться быстрее и проще по своему собственному пути. Этот путь часто не совпадает с желаниями родителей, учителей и общества: именно поэтому детский психолог не может помочь с запросом «сделайте моего ребенка послушнее».

Разобравшись с тем, что происходит с ребенком, детский психолог подбирает методы помощи, опирается на научно доказанные знания и исследования. Это касается не только психотерапии, но и в целом набора развивающих практик, игр и занятий для ребенка и всей семьи.

Также детский психолог ориентируется в контексте жизни ребенка и людей, с которыми он живет, и понимает, какая еще помощь может понадобиться семье, чтобы системно решить проблему, — не только психологическая, но и педагогическая или медицинская.

Подобрав методы и инструменты работы с ребенком и семьей, детский психолог реализует весь набор: применяет, анализирует результат и при необходимости меняет стратегию работы.

Работа с ребенком — не единственная задача детского психолога: он может сопровождать всю семью. Специалист поддерживает родителей, проявляет эмпатию и сострадание и вместе с тем занимается психообразованием взрослых, приобщает к активному участию в жизни ребенка. Чтобы проводить работу с родителями, детскому психологу необязательно быть специалистом «для взрослых».

Предубеждения вокруг профессии детского психолога влияют на представления людей о том, зачем нужен этот специалист, за какой помощью к нему обращаться, а чего он делать не может. Они же влияют на то, как сами специалисты представляют свою работу, ее возможности и ограничения.

Это правда только наполовину. Психологи действительно могут выбрать направление и специализироваться на работе даже с одним расстройством, а вот клиенты не разбираются в этом так же хорошо. Они обращаются за помощью к профессионалу, чтобы он объяснил, что происходит с ребенком и что с этим делать.

Так ребенок с особенностями развития может попасть к специалисту, который работает с условной нормой. В этом случае психолог должен уметь распознать конкретную особенность (например, синдром дефицита внимания и гиперактивности), объяснить взрослым, почему с этим стоит поработать отдельно, и помочь найти нужного специалиста.

Этот миф существовал и среди психологов. Одни верили, что взрослые могут проводить дома с детьми терапевтические игры, чтобы помогать справляться с трудностями. Другие считали, что родители не смогут помогать ребенку так, как специалисты-психологи, потому что сами имеют психологические проблемы. Что же из этого правда?

Современнная наука опирается на биопсихосоциальную модель благополучия личности. Согласно ей, на развитие нормы и патологии в человеке влияет набор факторов:

Из этого следует, что норму и патологию лучше всего изучать с точки зрения сочетания всех этих факторов.

Получается, что на появление у ребенка сложностей влияет многое, в том числе и родители. Они действительно важны для развития маленького человека, однако некорректно говорить о том, что их проблемы однозначно повлекли за собой проблемы ребенка, и что помочь ему можно только через родителей. Это осложнило бы помощь всей семье и сузило бы круг инструментов работы детского психолога.

Во многом участие родителей в терапии зависит от того, с чем столкнулся ребенок и какая помощь нужна. Если мама и папа готовы помогать, это может облегчить и ускорить работу детского психолога. Но может случиться и так, что участие родителей невозможно. Это не значит, что теперь помочь ребенку нельзя: психолог подберет другие инструменты и практики для индивидуальной работы.

Здесь снова нужно учитывать фактор биопсихосоциальности — все гораздо сложнее, чтобы делать такие однозначные выводы. Ребенок всегда развивается уникальным путем, который невозможно прогнозировать. И не всегда это связано только с родителями и их поведением. На развитие и взросление влияет сам малыш, его характер, предпочтения и возможности; его окружение дома, в детском саду или школе, в кружках и секциях; особенности психики и вообще особенности, учебные трудности и отношения с другими людьми — и так далее.

В сфере детской психологии постоянно появляется что-то новое, внедряются новые подходы и методы работы, а значит, расширяются и профессиональные горизонты. Вот несколько вариантов, где детский психолог может применить знания и навыки.

Государственные. Некоторых специалистов действительно может вдохновлять идея помогать детям родителей, у которых нет возможности обратиться к частному специалисту и тем, кто пока не понимает важности такой работы.

Частные. В частных школах и детских садах нужны психологи, которые включены в образовательный процесс и могут создавать интересные ребенку способы узнавать новое. Так как психолог неотрывно присутствует рядом с детьми, он может подсказать родителям, на что обратить внимание. Детский психолог выступает в роли не просто консультанта, а скорее посредника между детьми и взрослыми, учителями, родителями.

Популярная и востребованная форма работы детского психолога. Даже специалисты, которые недавно получили образование, имеют пул клиентов и плотное расписание. К ним обращаются родители, которые сами находятся в терапии и понимают, что детям тоже необходимо оказывать психологическую помощь. К детским психологам перенаправляют и коллеги-психологи «для взрослых», медицинские работники, а также блогеры и лидеры мнений.

«Дом с маяком», Центр лечебной педагогики, «Антон тут рядом», «Солнечный мир» — эти центры специализируются на помощи детям с особенностями. В фондах психолог может работать и развиваться, получать образование, вести интересные проекты и делать другую полезную работу. Условие работы в таких фондах — наличие специфических навыков, в зависимости от специализации фонда: например, для работы с детьми с расстройством аутистического спектра, СДВГ, неизлечимыми физиологическими заболеваниями и так далее.

Часто такие центры организованы одной или несколькими семьями для своих детей, но со временем могут расшириться и стать сетью, как детские развивающие клубы «Сема» и Бэби-клуб. Многие специалисты относятся к такой работе скептически, поскольку центры редко ориентированы на всестороннее развитие детей. Но есть и большой плюс — свобода и отсутствие жесткого регламента, как в детском саду или школе. А значит, у психолога есть возможность не только качественно выполнять работу, но и проявлять инициативу и пробовать новые методы работы с детьми.

В таких проектах особенно нужны специалисты по работе детской психики, чтобы умело соединить обучение (education) и развлечение (entertainment). Направление эдьютейнмент — от английского edutainment — появилось, чтобы сделать изучение нового более интересным и вовлечь детей в образовательный процесс.

Сюда же можно отнести и психологическое образование для родителей: лекции, курсы, практикумы и мастер-классы отработки навыков, которые пригодятся в общении с детьми.

Изучать научные исследования, осваивать новые практики и подходы в работе с детьми, а также разбираться в соседних областях — медицине и педагогике. Важно следить за обновлениями образовательных программ, чтобы понимать, как сделать их полезными и интересными для детей.

А также место детского психолога в системе помощи ребенку и семье: что находится в зоне ответственности специалиста, чем он может помочь, а когда нужно перенаправить к коллегам или врачам. Это поможет не только клиентам прицельно работать с правильным специалистом, но и самим психологам меньше выгорать.

Общаться с коллегами, делиться опытом, учиться и вместе повышать навыки. Участие в сообществе помогает специалисту почувствовать себя защищенным и быть «среди своих»: опереться на опыт других людей, при необходимости получить помощь коллег. Это помогает преодолеть одиночество и ограничения, которые есть в работе с детьми и родителями. Примеры таких сообществ — Клуб детских психологов, Play Therapy Russia, Ассоциация специалистов DIR-Floortime.

Сохранять и вовремя восполнять энергию, чтобы ее хватало на интенсивную работу с людьми. Мы уже писали о том, как психологу продолжать работать и заботиться о себе и как работать с тревожными клиентами, которых среди родителей немало.

Детские психологи могут оказывать помощь в двух направлениях:

Дети не могут говорить о своих проблемах, зато могут выразить их в собственных играх без четко установленных кем-то правил. Если рядом есть человек, который обучен понимать особый язык и говорить о том, что ребенку важно сейчас в текущей игре, это поможет ему лучше себя понять и овладеть необходимыми навыками.

Для этого можно использовать метод игровой терапии, центрированной на ребенке (ТЦР). Он опирается на теорию личности Карла Роджерса и используется в работе с детьми с тревожными расстройствами, нарушениями поведения, травматическим опытом. ТЦР представляет собой свободную игру как язык, который используют дети, чтобы выразить переживания, справиться с ними, и таким образом могут рассказать о них взрослому, психологу или родителю.

Еще одна методика — DIR/Floortime — тоже использует игровой терапевтический процесс. Название модели отражает три ее основы: развитие (Developmental), индивидуальность (Individual Differences), построение отношений (Relationship-Based). С помощью этой модели психолог поддерживает развитие ребенка через уважительный, игривый и увлекательный процесс. Концепция DIR выделяет девять уровней, которые нужны для полноценного эмоционального развития: саморегуляция, способность вступать в общение и инициировать его, построение логических связей и так далее. Если у ребенка возникают проблемы с прохождением этих стадий, психолог может использовать модель DIR/Floortime, чтобы помочь ему преодолеть трудности.