Понять себя и партнера: психология отношений

Научитесь строить здоровые и гармоничные отношения на терапевтическом курсе. Вы сможете решать конфликты, открыто говорить о сексе, распределять обязанности в паре, поддерживать интерес друг к другу и многое другое. Неважно, есть ли у вас партнер сейчас: с полученными знаниями и навыками вы сможете и легче найти того, кто вам подходит, и улучшить существующие отношения.

Лекций+вебинаров

8+8

Задания для укрепления и развития ваших отношений

Тесты, чек-листы и бланки для систематизации знаний

Упражнения и практики, чтобы лучше понимать себя и партнера

Купить сейчас

Селфхелп

Вы узнаете:

Какие отношения нужны именно вам и что для вас важно в партнере

Как не потерять эмоциональную связь с партнером

Как справиться с ревностью

Как восстановить отношения после ссоры

Как говорить о сексе с партнером и не потерять «искру» с годами и после рождения детей

Как распределить обязанности в паре

Как понять, можно ли сохранить отношения или нужно расставаться

Как преодолеть разногласия по поводу воспитания детей

Вы научитесь влиять на качество своих отношений

Учиться строить отношения вы будете на примерах трех вымышленных пар. У них совершенно разные проблемы и этапы отношений, но все они хотят одного — чувствовать безопасность, взаимность и интерес, уметь решать сложные вопросы.

Мы будем «подсматривать» за каждой парой, чтобы понять, как они себя ведут и что чувствуют. Так вы легко узнаете в них себя или своего партнера, получите комментарии психологов о том, где наши герои допускают ошибки и как можно улучшить их взаимодействие.

Курс можно проходить и вдвоем с партнером — и тогда максимальный терапевтический эффект обеспечен! Но обучение будет эффективно, даже если у вас сейчас нет партнера.

Этот курс подойдет вам, если

Вы хотите улучшить ваши отношения

Поймете, какие отношения нужны именно вам и как найти партнера, который действительно подходит. Получите главные навыки, которые помогут построить здоровые отношения, когда вы встретите «того самого» человека.

Вы в поиске подходящего партнера

Поймете, что именно не так в ваших отношениях и как это исправить. Научитесь экологично разрешать конфликты, узнаете, как вывести отношения на новый уровень и снова наслаждаться общением друг с другом, не теряя интереса на протяжении многих лет.

Сможете легче восстановиться после неудачного опыта и научитесь выстраивать долгосрочные здоровые и безопасные отношения. Поймете, как выстраивать границы, создавать доверие в паре и преодолевать кризисы.

Вы закончили отношения и хотите прожить расставание

Курс не подойдет:

Парам, в которых есть насилие и жестокое обращение. Если вы не чувствуете себя в безопасности рядом с партнером, мы рекомендуем обратиться за индивидуальной психологической помощью.

Каждую неделю — новая тема

Каждую неделю вас ждут видеоурок и практический вебинар (с вашим участием или в записи — в зависимости от тарифа). Чтобы достичь результата, важно также выполнять практические задания. Но не переживайте: при сложностях вас всегда поддержит куратор в общем чате!

Каждую неделю вы будете получать:

Наглядные демо-записи поведения в паре — с разбором и комментариями психолога

Тесты, чек-листы и бланки, чтобы лучше усвоить информацию

Теоретические видеоуроки, раскрывающие секреты психологии отношений