5 уроков для самостоятельного изучения
Практические задания
Опросник и полезные материалы
Стоимость
6 990 ₽
Вам будет полезен этот курс, если:
Вы начинающий психолог
Сомневаетесь в своей компетентности, боитесь сделать ошибку, испытываете тревогу перед первыми клиентами
«Мне нужно пройти еще несколько курсов, прежде чем начинать практику»
Вы практикующий психолог
Обесцениваете свои достижения, критикуете себя после сложных сессий и сомневаетесь в результатах своей работы
«Клиенту стало лучше, но это не моя заслуга — он сам старается»
Вы помогающий специалист
Сравниваете себя с коллегами, списываете успехи на везение и боитесь не оправдать ожиданий окружающих.
«Мне просто повезло. Рано или поздно все поймут, что я не такой хороший специалист»
Курс подойдет и специалистам из других сфер
Для его прохождения не требуется психологическое образование, а практические техники можно адаптировать к своей профессии
Автор и преподаватель курса
- Психолог, психодраматерапевт, телесно-ориентированный терапевт, КПТ-терапевт, сексолог
- Действительный член ОППЛ и АКПП
- Эксперт СМИ в вопросах психологии
- Организатор первой практической конференции по детской психологии «Расширяя возможности»
- Автор МАК «Руки и Символы»
Екатерина Верченова
Практикующий психолог, научный руководитель курса «Когнитивно-поведенческая терапия» в Психодемии
«Психолог, который вообще никогда не сомневается, — это тревожный сигнал. Наша задача — не убрать сомнения полностью, а сделать их рабочим инструментом»
Смотреть все регалии
Программа курса
Изучите механизм возникновения и закрепления синдрома самозванца. Познакомитесь с эффектом Даннинга — Крюгера и узнаете, почему даже опытные и успешные специалисты могут недооценивать свои способности
Что такое синдром самозванца
Получите техники, которые помогут по-другому относиться к своим достижениям и справляться с самокритикой.
- Отделение фактов от интерпретаций
- Признание собственного вклада в успех
- Дневник достижений
- Работа с внутренним критиком
Практическая часть: техники самопомощи
Узнаете основные признаки и проявления синдрома самозванца и распознаете собственные триггеры, мысли, эмоции и поведенческие реакции. Выявите способы, которыми вы обесцениваете свои успехи и внешнее признание
Признаки синдрома самозванца
Сформируете персональный план действий с учетом собственных триггеров, доступных инструментов самопомощи и возможностей профессиональной поддержки
План на ближайшую неделю
- Опросник «Знакомство со своим внутренним самозванцем»
- Дневник достижений
- Форма для заполнения «План на ближайшую неделю»
Дополнительные материалы для самостоятельной работы
Разберетесь, как мысли, эмоции и поведенческие реакции складываются в замкнутый круг, который поддерживает сомнения в собственной компетентности
Цикл синдрома самозванца
После просмотра всех лекций и самостоятельной работы вы получите сертификат о прохождении курса
Получите доступ к курсу
Получайте на почту ценные материалы для психологов
Нажимая кнопку, я соглашаюсь на обработку персональных данных и с публичной оффертой
Статьи, новости, разборы и приглашения на образовательные программы Психодемии — все, что помогает развиваться в профессии.
Краснодар
•
Владивосток
•
Сургут
•
Пенза
•
Ижевск
•
Москва
•
Новосибирск
•
Тюмень
•
Екатеринбург