Путь выпускника Психодемии: реальные истории студентов

Психодемия — это поддерживающая среда с разнообразием возможностей для высшего образования, профессиональной переподготовки и повышения квалификации. В этом материале вы познакомитесь с выпускниками, которые проверили на своем опыте ценность сообщества выпускников, практики, супервизии и преподавательского состава института и рассказали, как пришли в сферу психологии, совмещали обучение с работой и семьей и находили клиентов.

Я работала в рекламе, потом стала психологом. Несколько лет уже работаю психологом, и в какой-то момент стало понятно, что нужно расширить горизонты. Что некоторые запросы клиента могут решаться проще, не уходя глубоко в детство, а делая что-то с жизнью здесь и сейчас. Мне не хватало инструментов для этого, поэтому пошла в учиться коучингу в Психодемию.

Позже пошла учиться на супервизора, тоже в Психодемию. Мне захотелось понять, как работать с коллегами, чтобы бережно и правильно передавать свой опыт работы с клиентом.

Поскольку я уже работала психологом, платные клиенты у меня были, и коучинг сильно обогатил меня. Но супервизия была для меня новым видом деятельности. И там у меня тоже быстро появились платные клиенты. Я получила диплом, и в течение двух недель ко мне уже пришли коллеги. Это все было через связи, сообщество.

В обоих программах Психодемии мне нравится сообщество, которое остается после учебы. Не каждая обучающая платформа может создать такой формат. Я училась и в высших учебных заведениях, и на курсах, и в ассоциациях состою. Но далеко не везде есть теплая атмосфера, где тебя не бросают, когда ты отучился и думаешь «а что мне теперь делать со всем этим», а где поддерживают, подбадривают и остаются с тобой. Я сама сейчас сотрудничаю с Психодемией и веду бесплатные мероприятия для сообщества выпускников, потому что мне важно и отдавать тоже.

Моя практика достаточно устойчивая, работаю уже более пяти лет. Это 15−25 клиентов в неделю, в зависимости от сезонности, моего состояния, ситуации в стране.

Я не консультирую на агрегаторах, но знаю, что у Психодемии есть договоренности с ними (с Alter и YouTalk — примечание редакции), и это облегчает практику, если вы в самом начале пути. Если бы в начале пути у меня была такая опция, я бы наверняка ей воспользовалась.

О начале пути хочется сказать всем, кто сейчас начинает или продолжает и не уверен в том, что справится: если у вас горят глаза помогать людям, это действительно то. Не останавливайтесь, пробуйте, пытайтесь, и со временем обязательно сработает эффект синергии. Если будете активны, в какой-то момент ваша практика станет такой, какой ее представляете.

В помогающих профессиях важно получать что-то новое, обогащать практику новыми знаниями. Жизнь не стоит на месте, происходят открытия, в том числе в сфере психологии. И клиенты к нам приходят очень разные. Для каждого, возможно, нужен свой инструмент. Поэтому учиться важно. Не бойтесь и продолжайте, у вас все получится.

И я попробовала. В начале волновалась, через полгода вошла в ритм. У нас была большая группа, и мы активно общались. Программа структурированная, все по полочкам, с супервизором и домашними заданиями. Обратная связь от преподавателей мягкая, атмосфера — принимающая. Это все поддерживало мотивацию.

Когда я закончила обучение, стажировалась полгода. Поднабралась опыта. И через год устроилась работать на психологический агрегатор Альтер. Я там уже второй год. У меня получилось, чему не устаю радоваться. Я не прекращала учиться все это время: в Психодемии прошла семь курсов.

Если сейчас кто-то пытается найти ответ на вопрос «учиться психологии или нет», я думаю, что «да», потому что в любом случае вы получите много впечатлений, опыта, знакомств. Посмотрите на какие-то вещи иначе, что-то поймете для себя, и это вас обогатит. А в лучшем случае вы получите профессию.

Когда-то я разрывалась между биологией и психологией. И остановила выбор на биологии. Работала лаборантом в патологоанатомическом отделении клинической молекулярной морфологии.

Однажды я увидела демо-сессию в схема-терапевтическом подходе и была удивлена тем, как работает психолог. Этот метод включает в себя все то, что я люблю. Бережность, чуткость, поддержка: когда терапевт вел сессию «на одном уровне глаз», это было потрясающе. И я захотела овладеть этим методом.

Когда искала, где могу обучиться, я обращала внимание на практическую часть, чтобы те навыки, методики, которым нас обучают, мы отрабатывали под чутким присмотром преподавателей. И важным оказалось наличие супервизии.

Я выбрала Психодемию из-за преподавателя Александры Романовской. Побывав на ее вебинаре, я поняла, что хочу учиться именно у нее. Хотя весь преподавательский состав — это что-то потрясающее. На практических занятиях создавалась атмосфера поддержки и принятия. Когда ты понимаешь, что ошибка — не провал, а часть твоего профессионального становления, пути. Психодемия для меня — это место, где ты профессионально развиваешься с чуткостью, бережностью и принятием. И этот опыт я беру с собой в практику.

Было сложно совмещать работу в лаборатории, учебу, семью с маленькими детьми и консультирование. И когда накатывала усталость, помогало вспомнить, что для меня действительно важно.

С середины программы я начала брать платных клиентов по схема-терапии. По окончании программы я зарегистрировалась на платформе Альтер, и сейчас это основной источник поиска клиентов.

У меня первое высшее образование экономическое, и я работала по специальности. Потом было свое небольшое дело, работа в коммерческой фотографии. Но в какой-то момент я приняла решение связать жизнь с психологией, поступила на психологический факультет МГУ и параллельно с обучением захотела больше практических знаний.

Я поступила на программу «Когнитивно-поведенческая терапия» в Психодемии. Было непросто совмещать два направления обучения, работу, семью. Но формат обучения, где лекционный материал вынесен для самостоятельного изучения, комфортный, можно спокойно просматривать в своем темпе и потом отрабатывать это на практических занятиях.

Первые клиенты появились уже в процессе обучения на бесплатной основе. После завершения программы по когнитивно-поведенческой терапии я продолжила работу с этими клиентами уже платно по предварительным договоренностям.

Закончив курс по когнитивно-поведенческой терапии, я через несколько месяцев уже влетела «с ноги» в программу «Схема-терапия», просто потому что столкнулась с расстройством личности у клиента и поняла, что моего багажа знаний недостаточно.

Сейчас я уже полностью перешла в профессию, работаю полный день психологом-консультантом и схема-терапевтом. В практике около десяти клиентов, и сейчас это комфортная занятость, поскольку параллельно я учусь в магистратуре и пишу научно-исследовательскую работу.

Процесс обучения бесконечный, поэтому думаю, что на этом не остановлюсь. Круто, что сейчас есть возможность получать эти знания структурно, а не собирать их по крупицам. Мне комфортно, что есть отработка практических занятий в группах, тройках. Формат гибкий, и позволяет вклинить это обучение в любой график, потому что есть варианты занятий утром, днем, вечером.

Ценным для практики и входа в профессию было комьюнити, потому что это возможность практических отработок вне учебного плана. Когда находишься в одной лодке с людьми, которые так же горят, интересуются, хотят скорее практиковаться, это дает уверенность в том, чтобы дальше работать с реальными клиентами.

Вообще Психодемия для меня — это место, где я нашла потрясающих преподавателей, своего ментора, супервизора, близких по духу людей и даже друга. Сила — в сообществе, в возможности обратиться за помощью к тем, кто уже прошел такой же путь, как ты, и кто никуда не исчезает. Так что люди — самое важное.

На агрегаторах я сейчас не консультирую, мне достаточно клиентского потока, который есть сейчас. Планирую расширить багаж знаний в теме расстройств пищевого поведения, потому что сейчас сталкиваюсь с похожими запросами и, возможно, это то, что ждет меня когда-то в Психодемии.

Чтобы я сказала человеку, который сомневается? Первое — пойти практиковать, встретить реальных клиентов, потому что там всплывут тонкие моменты, пробелы в знаниях, и станет яснее, где важно что-то подтянуть. Второе — это взять паузу, подумать, дать осесть знаниям, которые уже получены, подумать о том, куда хочется двигаться дальше, наметить дальнейший вектор.