Записаться на курс
Оставьте свой контакт, и мы с вами свяжемся
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь на обработку персональных данных и получение звонков, email-сообщений и сообщений в мессенджерах от Психодемии
Перед публикацией проверить код, который закрепляет хедер вверху экрана.
Скопировать ID блока хедера ниже, вставить в генератор кода и получившийся код вставить в блок Т123 ниже хедера.
Вход в Nolim:
aalenakorshunova@yandex.ru
vvvvv5
Скопировать ID блока хедера ниже, вставить в генератор кода и получившийся код вставить в блок Т123 ниже хедера.
Вход в Nolim:
aalenakorshunova@yandex.ru
vvvvv5
прочитаете за 5 минут
Метафорические ассоциативные карты. Как с ними работать
20.09.2022
Почему психологам стоит использовать их в практике с клиентами
Упражнения и техники
У помогающих специалистов метафорические карты вызывают противоречивые мнения. Кому-то они кажутся детским развлечением, а кто-то смело использует их в работе. В статье гештальт- и интегративный терапевт Василиса Мурашева рассказывает:
У помогающих специалистов метафорические карты вызывают противоречивые мнения. Кому-то они кажутся детским развлечением, а кто-то смело использует их в работе. В статье гештальт- и интегративный терапевт Василиса Мурашева рассказывает:
Что такое метафорические карты
Когда я узнала о метафорических картах, отнеслась к ним с недоверием: слово «карты» я связала с гаданием и чем-то магическим. Однако к магии они отношения не имеют, и их использование в психотерапии оправданно и полезно.
Когда я узнала о метафорических картах, отнеслась к ним с недоверием: слово «карты» я связала с гаданием и чем-то магическим. Однако к магии они отношения не имеют, и их использование в психотерапии оправданно и полезно.
Метафорические ассоциативные карты — это набор картинок с изображениями. Они созданы для интерпретации визуальных метафор в творчестве, играх и психологической работе.
Как работают метафорические карты
Наверняка вы знаете о знаменитом тесте Роршаха. Это изображения, которые трактуются по-разному, в зависимости от человека и особенностей его восприятия. Каждый видит в этих «кляксах» то, что соответствует его эмоциональному и физическому состоянию в этот момент. В одной картинке разные люди могут увидеть бабочку, птицу или беседующих женщин.
Наверняка вы знаете о знаменитом тесте Роршаха. Это изображения, которые трактуются по-разному, в зависимости от человека и особенностей его восприятия. Каждый видит в этих «кляксах» то, что соответствует его эмоциональному и физическому состоянию в этот момент. В одной картинке разные люди могут увидеть бабочку, птицу или беседующих женщин.
Метафорические карты тоже созданы для интерпретации и ассоциаций, но содержат конкретные сюжеты, которые не надо дорисовывать в воображении. В зависимости от набора карт изображения могут быть реальными или фантастическими, содержать персонажей, предметы или место: опушку леса или космос. На каждой карте отражено состояние или переживание, но остается пространство для фантазий.
Метафорические карты тоже созданы для интерпретации и ассоциаций, но содержат конкретные сюжеты, которые не надо дорисовывать в воображении. В зависимости от набора карт изображения могут быть реальными или фантастическими, содержать персонажей, предметы или место: опушку леса или космос. На каждой карте отражено состояние или переживание, но остается пространство для фантазий.
Метафорические карты из колоды «Письма себе». Источник: блог художницы Ольги Кругловой.
Метафорические карты из колоды «Письма себе». Источник: блог художницы Ольги Кругловой.
В своей проективности метафорические карты похожи на изображения Роршаха. Они не имеют точной интерпретации: в одном изображении — например, смотрящем в окно персонаже — человек может увидеть и одиночество, и жажду приключений.
В своей проективности метафорические карты похожи на изображения Роршаха. Они не имеют точной интерпретации: в одном изображении — например, смотрящем в окно персонаже — человек может увидеть и одиночество, и жажду приключений.
Как психологу использовать метафорические карты в работе с клиентами
Метафорические карты — это, в первую очередь, средство диагностики. Они подходят для работы с клиентами, которым трудно определять и называть свои эмоции: карты помогают быстрее и точнее их распознавать. В этом смысле карта становится проекцией состояния клиента. Если на карте изображена девушка, которая идет по звездному небу, человек может описать ассоциации так: «Она гуляет сама и чувствует одиночество, как я». Вот и тема для работы.
Метафорические карты — это, в первую очередь, средство диагностики. Они подходят для работы с клиентами, которым трудно определять и называть свои эмоции: карты помогают быстрее и точнее их распознавать. В этом смысле карта становится проекцией состояния клиента. Если на карте изображена девушка, которая идет по звездному небу, человек может описать ассоциации так: «Она гуляет сама и чувствует одиночество, как я». Вот и тема для работы.
Если вы работаете с клиентом с диссоциацией, метафорические карты тоже пригодятся. У человека, который отторгает части своей личности и не разрешает переживания, попробуйте спросить: «Что чувствует персонаж, который напоминает вас? Чего, как вам кажется, не испытываете вы?»
Если вы работаете с клиентом с диссоциацией, метафорические карты тоже пригодятся. У человека, который отторгает части своей личности и не разрешает переживания, попробуйте спросить: «Что чувствует персонаж, который напоминает вас? Чего, как вам кажется, не испытываете вы?»
Ассоциации, возникающие у человека при описании и обсуждении изображения, раскрывают актуальные состояния, переживания и потребности, позволяют выявить истории, которые человек рассказывает о себе, его страхи и желания, внутренние конфликты, увидеть жизненные стратегии и цели, а также ресурсы для их достижения.
Когда метафорические карты не помогут
У карт есть несколько важных ограничений, которые нужно осознавать и терапевту, и клиенту.
У карт есть несколько важных ограничений, которые нужно осознавать и терапевту, и клиенту.
Они не работают в качестве «ответа на вопрос свыше». Клиенты порой считают, что, вытянув карту, они найдут решение проблемы или получат знак действовать. Вы как психолог можете использовать попытку переложить ответственность с самого себя на карты и начать разговор об ответственности вообще. Спросить: «Как часто хочется сделать так, чтобы ответственность за некоторые аспекты вашей жизни брали на себя окружающие?»
Работа с метафорическими картами не заменяет терапию, а дополняет ее. Использование одних карт выглядит эффектно, но не эффективно. Поэтому стоит проводить четкую границу между диагностикой и процессом терапии, инструментом и методом: карты помогут обозначить проблему, но не способствуют ее разрешению.
Поделиться:
Копировать ссылку
Предыдущая статья
Следующая статья
Еще по теме
