Перед публикацией проверить код, который закрепляет хедер вверху экрана.
Скопировать ID блока хедера ниже, вставить в генератор кода и получившийся код вставить в блок Т123 ниже хедера.

Вход в Nolim:
aalenakorshunova@yandex.ru
vvvvv5

Метафорические ассоциативные карты как работать

прочитаете за 5 минут

Метафорические ассоциативные карты. Как с ними работать?

20.09.2022

Почему психологам стоит использовать их в практике с клиентами

Упражнения и техники

У помогающих специалистов метафорические карты вызывают противоречивые мнения. Кому-то они кажутся детским развлечением, а кто-то смело использует их в работе. Если вы хотите больше узнать больше об этом инструменте, читайте эту статью — в ней гештальт- и интегративный терапевт Василиса Мурашева рассказывает:

Что такое метафорические карты и как они работают

Как их использовать в психотерапии

В каких случаях карты не помогут

Что такое метафорические карты

Когда я узнала о метафорических картах, отнеслась к ним с недоверием: слово «карты» я связала с гаданием и чем-то магическим. Однако к магии они отношения не имеют, и их использование в психотерапии оправданно и полезно.

Метафорические ассоциативные карты — это набор картинок с разными изображениями. Они созданы для работы с визуальными метафорами в творчестве, играх и психологической работе.

Как работают метафорические карты

Наверняка вы знаете о знаменитом ___тесте Роршаха. Это изображения, которые можно трактовать по-разному, в зависимости от человека и особенностей его восприятия. Каждый видит в этих «кляксах» то, что соответствует его эмоциональному и физическому состоянию в этот момент. Например, в одной картинке разные люди могут увидеть бабочку, птицу или беседующих женщин.

Метафорические карты тоже созданы для интерпретации и ассоциаций, однако, в отличие от изображений Роршаха, карты содержат в себе конкретные сюжеты, которые не надо дорисовывать в воображении. В зависимости от набора карт изображения могут быть реальными или фантастическими, содержать персонажей, предметы или какое-то место, например, опушку леса или космос. На каждой карте отражено определенное состояние или переживание, но остается пространство для фантазий.

Метафорические карты из колоды «Письма себе». Источник: ___блог художницы Ольги Кругловой.

В своей проективности метафорические карты похожи на изображения Роршаха. Они не имеют точной интерпретации: в одном и том же изображении — например, смотрящем в окно персонаже — человек может увидеть, например, и одиночество, и жажду приключений.

Как психологу использовать метафорические карты в работе с клиентами

Важно понимать, что метафорические карты — это, в первую очередь, ___средство диагностики. Они подходят для работы с клиентами, которым трудно определять и называть свои эмоции: карты помогают быстрее и точнее их распознавать. В этом смысле карта становится проекцией состояния клиента. Если на карте изображена девушка, которая гуляет по звездному небу, он может описать свои ассоциации так: «Она гуляет сама и чувствует одиночество, как я». Вот и тема для работы.

Если вы работаете с клиентом с диссоциацией, метафорические карты тоже пригодятся. Например, у человека, который отторгает части своей личности и не разрешает себе определенные переживания, можно спросить: «Что чувствует персонаж, который вам напоминает вас? Чего, как вам кажется, не испытываете вы?».

Ассоциации, возникающие у человека при описании и обсуждении изображения, ___раскрывают актуальные состояния, переживания и потребности клиента, позволяют выявить ___истории, которые человек рассказывает о себе, его страхи и желания, внутренние конфликты, увидеть жизненные стратегии и цели, а также внутренние и внешние ресурсы для их достижения.

Когда метафорические карты не помогут

У карт есть несколько важных ограничений, которые нужно осознавать и терапевту, и клиенту.

Они не работают в качестве «ответа на вопрос свыше». Клиенты могут считать, что, вытянув карту, они найдут решение своей проблемы или получат знак действовать. Вы как психолог можете использовать эту попытку переложить ответственность с самого себя на карты и начать разговор об ответственности вообще. Например, спросить его: «Как часто вам хочется сделать так, чтобы ответственность за некоторые аспекты вашей жизни брали на себя окружающие?».

Работа с метафорическими картами не заменяет терапию, а дополняет ее. Использование одних только карт может быть эффектно, но не эффективно. Поэтому стоит проводить четкую границу между диагностикой и процессом терапии, инструментом и методом: помочь обозначить проблему они могут, но не способствуют ее разрешению.

Копировать ссылку

Группа психологической поддержки. Зачем участвовать и как вести

Предыдущая статья

Как вам помогут навыки коуча, если вы работаете в другой сфере

Следующая статья

Еще по теме

Мы выкладываем полезные материалы и анонсы в нашем канале, подписывайтесь

Телеграм