База знаний
Мини-курсы
О компании
Сообщество выпускников
Лаборатория
Как учиться?
Карьерный центр
Бесплатная помощь коуча или психолога
Карьерные консультации
прочитаете за 8 минут

Пять главных мифов о психоанализе

30.11.2023
Работа с клиентом
Психоанализ — воплощение разнородности. В нем огромное количество школ и направлений, и они часто не согласуются между собой. И даже в рамках одного учения находится место неоднозначности. Конфликты и разрозненность не позволяют сформировать о психоанализе полную картину. Недоговоренность рождает домыслы, а домыслы формируют мифы.
Психоанализ — воплощение разнородности. В нем огромное количество школ и направлений, и они часто не согласуются между собой. И даже в рамках одного учения находится место неоднозначности. Конфликты и разрозненность не позволяют сформировать о психоанализе полную картину. Недоговоренность рождает домыслы, а домыслы формируют мифы.
В статье научный руководитель курса «Основы психоанализа» Валерия Токарева рассказывает, какие мифы о психоанализе — правда, а какие — результат недопонимания.
В статье научный руководитель курса «Основы психоанализа» Валерия Токарева рассказывает, какие мифы о психоанализе — правда, а какие — результат недопонимания.
Валерия Токарева
Практикующий психоаналитик, научный руководитель курса «Основы психоанализа»
Миф 1.
В психоанализе все сводится к сексуальности
Миф о нездоровом интересе психоанализа к сексуальности актуален до сих пор. Еще современники Фрейда вменяли это ему в вину. Ему пришлось столкнуться и с осуждением, и с критикой, и с открытой враждебностью. Что неудивительно, ведь он совершил революцию в этой области.
Миф о нездоровом интересе психоанализа к сексуальности актуален до сих пор. Еще современники Фрейда вменяли это ему в вину. Ему пришлось столкнуться и с осуждением, и с критикой, и с открытой враждебностью. Что неудивительно, ведь он совершил революцию в этой области.
Фрейд заявил, что сексуальность присуща не только взрослым половозрелым людям, но и детям тоже. Ошеломляющим стало заявление, что младенец нескольких недель от роду сексуален. Как это возможно, чтобы чистое, невинное дитя имело отношение к похоти? Но речь идет не о разврате и гениталиях. Речь о человеческом теле и о главном принципе функционирования нашей психики — принципе удовольствия.
Фрейд заявил, что сексуальность присуща не только взрослым половозрелым людям, но и детям тоже. Ошеломляющим стало заявление, что младенец нескольких недель от роду сексуален. Как это возможно, чтобы чистое, невинное дитя имело отношение к похоти? Но речь идет не о разврате и гениталиях. Речь о человеческом теле и о главном принципе функционирования нашей психики — принципе удовольствия.
Мы рождаемся, имея в своем распоряжении только тело. Именно через тело мы получаем первый опыт взаимодействия с окружающим миром: наши губы прикасаются к материнской груди, руки — к гладкой материнской коже, мы чувствуем приятное тепло от молока и аромат мамы. Такое нежное телесное взаимодействие малыша с матерью и есть первое удовольствие, которое способен извлечь человек из своего собственного тела. И этот опыт сохраняется с ним на всю жизнь, с возрастом трансформируясь и усложняясь.
Мы рождаемся, имея в своем распоряжении только тело. Именно через тело мы получаем первый опыт взаимодействия с окружающим миром: наши губы прикасаются к материнской груди, руки — к гладкой материнской коже, мы чувствуем приятное тепло от молока и аромат мамы. Такое нежное телесное взаимодействие малыша с матерью и есть первое удовольствие, которое способен извлечь человек из своего собственного тела. И этот опыт сохраняется с ним на всю жизнь, с возрастом трансформируясь и усложняясь.
Психоанализ работает с глубокими слоями человеческой психики, и поэтому он имеет дело с сексуальностью как с самыми ранними проявлениями телесности. Поэтому повышенный интерес к сексуальности — это лишь интерес к структурам души, сформированным в ранний период.
Психоанализ работает с глубокими слоями человеческой психики, и поэтому он имеет дело с сексуальностью как с самыми ранними проявлениями телесности. Поэтому повышенный интерес к сексуальности — это лишь интерес к структурам души, сформированным в ранний период.
Однако дурную славу Фрейд обрел даже раньше открытия детской сексуальности. Это было в самом начале становления психоанализа: работая с истерическими пациентками, Фрейд обнаружил, что многие из них были жертвами сексуализированного насилия в детстве. Эта теория впоследствии изменилась, но эта тема осталась предметом внимания Фрейда и его последователей.
Однако дурную славу Фрейд обрел даже раньше открытия детской сексуальности. Это было в самом начале становления психоанализа: работая с истерическими пациентками, Фрейд обнаружил, что многие из них были жертвами сексуализированного насилия в детстве. Эта теория впоследствии изменилась, но эта тема осталась предметом внимания Фрейда и его последователей.
Миф 2.
Психоанализ устарел
Фрейд развивал свою психоаналитическую теорию в начале и середине XX века. В то время люди с невротическим заболеванием, которое называли «истерией», составляли большую часть пациентов психоанализа. Явления, которые он открыл в процессе изучения истерии, имеют место и в психике так называемого нормального человека в современном мире. Вот некоторые из них:
Фрейд развивал свою психоаналитическую теорию в начале и середине XX века. В то время люди с невротическим заболеванием, которое называли «истерией», составляли большую часть пациентов психоанализа. Явления, которые он открыл в процессе изучения истерии, имеют место и в психике так называемого нормального человека в современном мире. Вот некоторые из них:
Эдипов комплекс — это период в развитии, который проходит каждый без исключения человек.
Сновидения снились людям раньше и снятся сейчас, и для всех несут скрытый смысл
Психотравма была открыта как травма сексуального насилия, но механизм ее образования актуален для всех видов травматических ситуаций.
Культурные условия со временем изменились, но не изменился человек. Он по-прежнему имеет тело, в его психике все так же работают влечения, а его неврозы образуются в результате вытеснений.
Культурные условия со временем изменились, но не изменился человек. Он по-прежнему имеет тело, в его психике все так же работают влечения, а его неврозы образуются в результате вытеснений.
Миф 3.
Психоанализ — не доказательный метод
В фокусе внимания психоанализа — Бессознательное. Это психическая инстанция, которая работает совсем не так, как Сознание. В Бессознательном спокойно уживаются противоречия, оно не считается с реальностью, в нем нет ни времени, ни даже слов. Объяснить его словами и тем более доказать его существование сложно, но все-таки возможно.
В фокусе внимания психоанализа — Бессознательное. Это психическая инстанция, которая работает совсем не так, как Сознание. В Бессознательном спокойно уживаются противоречия, оно не считается с реальностью, в нем нет ни времени, ни даже слов. Объяснить его словами и тем более доказать его существование сложно, но все-таки возможно.
Доказательством существования Бессознательного являются его производные: сновидения, оговорки, шутки. Бессознательное дает знать о себе в речи пациента, в его свободных ассоциациях, в сопротивлении. Но когда речь идет о доказательности психоаналитического метода, встает вопрос: способна ли работа с Бессознательным оказать хоть какой-нибудь положительный эффект?
Доказательством существования Бессознательного являются его производные: сновидения, оговорки, шутки. Бессознательное дает знать о себе в речи пациента, в его свободных ассоциациях, в сопротивлении. Но когда речь идет о доказательности психоаналитического метода, встает вопрос: способна ли работа с Бессознательным оказать хоть какой-нибудь положительный эффект?
Есть ряд исследований, подтверждающих эффективность психоанализа. Например, в 2010 году было опубликовано исследование психолога и философа Джонатана Шедлера «Эффективность психодинамической терапии». А в 2020 году ученые Мюнхенского университета обнаружили, что психоанализ может превосходить другие формы психотерапии в лечении сложных психических расстройств.
Есть ряд исследований, подтверждающих эффективность психоанализа. Например, в 2010 году было опубликовано исследование психолога и философа Джонатана Шедлера «Эффективность психодинамической терапии». А в 2020 году ученые Мюнхенского университета обнаружили, что психоанализ может превосходить другие формы психотерапии в лечении сложных психических расстройств.
Миф 4.
Психоаналитик всегда молчит
Есть такое мнение, что психоаналитик — бездушная машина без эмоций. Так ли это?
Есть такое мнение, что психоаналитик — бездушная машина без эмоций. Так ли это?
Задача психоанализа — обнаружить Бессознательное и сделать его осознанным. Заметить его можно в проявлениях переноса. Перенос — это особенности поведения пациента в терапевтических отношениях. Чтобы эти особенности проявили себя, и с ними можно было работать, необходимы некоторые условия.
Задача психоанализа — обнаружить Бессознательное и сделать его осознанным. Заметить его можно в проявлениях переноса. Перенос — это особенности поведения пациента в терапевтических отношениях. Чтобы эти особенности проявили себя, и с ними можно было работать, необходимы некоторые условия.
Одно из условий — максимальное невмешательство аналитика, так называемый принцип абстинентности. Это не значит, что аналитик отстраняется от душевной боли пациента, ничего не чувствует и сидит все время молча. На самом деле он старается не примешивать к терапии свои эмоции, так как работа идет с эмоциями пациента. В кабинете аналитика иногда повисает молчание, чтобы пациент имел возможность прислушаться к своим мыслям и чувствам.
Одно из условий — максимальное невмешательство аналитика, так называемый принцип абстинентности. Это не значит, что аналитик отстраняется от душевной боли пациента, ничего не чувствует и сидит все время молча. На самом деле он старается не примешивать к терапии свои эмоции, так как работа идет с эмоциями пациента. В кабинете аналитика иногда повисает молчание, чтобы пациент имел возможность прислушаться к своим мыслям и чувствам.
Миф 5.
Психоанализ — это долго, дорого и больно
Отчасти это правда, но тогда этот миф справедлив для всех видов долгосрочной терапии, а не только для психоаналитической.
Отчасти это правда, но тогда этот миф справедлив для всех видов долгосрочной терапии, а не только для психоаналитической.
Главный акцент в своей работе психоаналитик ставит не на запрос, а на отношения. Запросы от пациента, безусловно, имеют место быть, это ориентиры в отслеживании динамики процесса. Но изменения происходят только тогда, когда отношения между пациентом и психоаналитиком установлены, и идет работа с переносом. В этой работе замечается и исследуется Бессознательное.
Главный акцент в своей работе психоаналитик ставит не на запрос, а на отношения. Запросы от пациента, безусловно, имеют место быть, это ориентиры в отслеживании динамики процесса. Но изменения происходят только тогда, когда отношения между пациентом и психоаналитиком установлены, и идет работа с переносом. В этой работе замечается и исследуется Бессознательное.
Психоаналитическая терапия может быть болезненной. В Бессознательном находится то, что психикой вытесняется из-за угрозы неудовольствия, а ведь получение удовольствия — основной принцип функционирования психики. Поэтому часто то, что обнаруживается в Бессознательном, человек может ощущать как нечто неприятное и даже болезненное, с чем не хочется иметь дело. В ходе терапии также может возникнуть период, когда ощущение неприятного усиливается, возникает сопротивление. Интерпретации аналитика и воля пациента позволяют преодолеть это состояние и выйти на новый уровень психических изменений.
Психоаналитическая терапия может быть болезненной. В Бессознательном находится то, что психикой вытесняется из-за угрозы неудовольствия, а ведь получение удовольствия — основной принцип функционирования психики. Поэтому часто то, что обнаруживается в Бессознательном, человек может ощущать как нечто неприятное и даже болезненное, с чем не хочется иметь дело. В ходе терапии также может возникнуть период, когда ощущение неприятного усиливается, возникает сопротивление. Интерпретации аналитика и воля пациента позволяют преодолеть это состояние и выйти на новый уровень психических изменений.
Как правило, психоанализ длится долго. Но существует и короткий его вариант — так называемая фокусная терапия. Она может включать в себя 10−20 встреч в зависимости от возможностей пациента. За это время не будет достигнуто эффекта, который мог бы быть при длительном взаимодействии, но в некоторых случаях этот вариант также может быть полезен.
Как правило, психоанализ длится долго. Но существует и короткий его вариант — так называемая фокусная терапия. Она может включать в себя 10−20 встреч в зависимости от возможностей пациента. За это время не будет достигнуто эффекта, который мог бы быть при длительном взаимодействии, но в некоторых случаях этот вариант также может быть полезен.
Что же касается «дорого» — психоаналитик, заинтересованный в своем профессиональном росте, не может обойтись без личного психоанализа, индивидуальных и групповых супервизий, а также постоянного обучения. Все это стоит немалых денег. Непрерывное совершенствование необходимо, чтобы поддерживать в форме свой собственный аппарат мышления — тот самый, который работает на пациента, думает вместе с ним, осмысляет и переживает его трудности.
Что же касается «дорого» — психоаналитик, заинтересованный в своем профессиональном росте, не может обойтись без личного психоанализа, индивидуальных и групповых супервизий, а также постоянного обучения. Все это стоит немалых денег. Непрерывное совершенствование необходимо, чтобы поддерживать в форме свой собственный аппарат мышления — тот самый, который работает на пациента, думает вместе с ним, осмысляет и переживает его трудности.

Наш курс
«Основы психоанализа»

Изучите и примените техники из самых востребованных психоаналитических подходов: классического, лакановского, теории объектных отношений, терапии, фокусированной на переносе.
Онлайн
Продвинутый курс
Получите практические навыки в проведении психоаналитической сессии в индивидуальном и групповом формате
Научитесь анализировать клиентские кейсы с точки зрения различных психоаналитических направлений
Поделиться:
Копировать ссылку
Еще по теме

    Мы выкладываем полезные материалы и анонсы в нашем канале, подписывайтесь

    Получите персональное предложение
    Персональное предложение