Метаанализ 2023 года приводит данные, согласно которым вмешательства на основе компьютерных приложений не показали значимого улучшения общего психологического благополучия, хотя и в некоторой степени снижали симптомы хронического стресса и депрессии. Вероятно, комплексное благополучие — ощущение осмысленности, жизнестойкости, глубокого контакта с собой — по-прежнему требует человеческого участия. ИИ помогает ситуативно, но не заменяет глубинную работу, которая происходит в терапевтическом альянсе между живыми людьми.