+7 (903) 533-8735

Блог проекта Psychodemia

Схема-терапия: что это такое и как она работает?

Схема-терапия: что это такое и как она работает?

Схема-терапия Дж. Янга - один из самых эффективных методов лечения личностныхрасстройств [GiesenABloo et al, 2006]. Цель схема-терапии - помочь пациенту удовлетворить его основные эмоциональные потребности. Схема-терапия: основные понятия Ранняя дезадаптивная cхема В...

читать далее
Навредить или вылечить: какие действия терапевта действительно помогают клиентам?

Навредить или вылечить: какие действия терапевта действительно помогают клиентам?

Несмотря на факт того, что для большинства клиентов психотерапия является эффективной, она помогает далеко не каждому – в некоторых случаях, психотерапия может принести больше вреда, чем пользы. И в то время как ученые публикуют множество исследований на тему...

читать далее
Терапия принятия и ответственности в работе с хронической болью

Терапия принятия и ответственности в работе с хронической болью

Терапия принятия и ответственности (ACT) в работе с хронической болью Перевод статьи Tori Rodriguez С развитием немедикаментозных видов терапии хронической боли появляется все большее количество исследований, доказывающих эффективность психотерапевтических интервенций...

читать далее
Эмоционально-фокусированная терапия: что это такое?

Эмоционально-фокусированная терапия: что это такое?

Эмоционально-фокусированная психотерапия пар - что это такое?Эмоционально-фокусированная терапия – краткосрочный подход в психотерапии супружеских пар, созданный канадскими психологами Сьюзан Джонсон и Лесли Гринбергом. Эмоционально-фокусированная терапия основана на...

читать далее
«Идентичность бессонницы» хуже недостатка сна

«Идентичность бессонницы» хуже недостатка сна

В журнале “Behaviour Research and Therapy ” была опубликована статья, где обсуждается важный факт, обнаруженный в лабораториях сна по всему миру: объективных нарушений сна недостаточно, чтобы человек считал себя страдающими бессонницей; более того, их может даже не...

читать далее
Разумная многозадачность: советы от ее исследователей 

Разумная многозадачность: советы от ее исследователей 

«Я постоянно отвлекаюсь, не могу сосредоточиться, довести дело до конца» - такой запрос могут часто услышать психологи. Мы реагируем на уведомления на телефоне, открываем несколько вкладок в браузере, можем ответить на звонок за рулем. Распределенное...

читать далее
Первые исследования сексуальности и психотерапия

Первые исследования сексуальности и психотерапия

64 года назад (20 августа 1953 года) в газетах США появились первые упоминания исследования Альфреда Кинси и его книги «Сексуальное поведение самки человека» - попытки изучить женскую сексуальность. Рассказываем об основных выводах автора, о том, что стало известно в...

читать далее
Покупка свободного времени делает нас счастливее

Покупка свободного времени делает нас счастливее

Многие люди озабочены своим финансовым состоянием, считая его билетом в более счастливую жизнь. Но даже если уровень ваших доходов растет, недостаток свободного времени уменьшит в итоге чувство благополучия. Постоянная нехватка времени приводит к тревоге, бессоннице,...

читать далее
Транзактный анализ: взгляд изнутри

Транзактный анализ: взгляд изнутри

Дорогие друзья! В гостях у Psychodemia сегодня очень интересный гость. Это Павел Александров, психотерапевт, работающий в направлении «Транзактный анализ». Павел состоит в «ЕАТА» (Европейская Ассоциация Транзактного Анализа»,...

читать далее
Яндекс.Метрика