19 марта
17:00
МСК
1 – 1,5 часа
Длительность
Записи не будет
Онлайн
Увидите
как опытный психолог работает с реальным клиентом и реальным запросом
Поймете
как устроен тревожный цикл и почему мозг верит страшным сценариям, даже если они никогда не случались
Узнаете
как психолог выявляет автоматические мысли и помогает отделить факты от интерпретаций
Получите
упражнение, которое поможет снизить фоновую тревогу и вернуть ощущение спокойствия
Кому будет полезен вебинар
Тем, кто задумывается о профессии психолога
и хочет увидеть, как выглядит работа специалиста на сессии
Тем, кто хочет познакомиться с КПТ
одним из самых популярных доказательных подходов в психологии на сегодня
Тем, кто живет с фоновой тревогой
и хочет понять, откуда она берется и что с ней делать
Что вас ждет на вебинаре
Анатомия тревоги
Разберем, как работает тревожный мозг и почему мы снова и снова прокручиваем страшные сценарии.
Узнаете:
Узнаете:
- как устроен КПТ-цикл: ситуация → мысль → эмоция → тело → поведение
- какие автоматические мысли чаще всего включают тревогу и как выявить их у себя
- почему мы верим катастрофическим прогнозам, даже если они ни разу не сбылись
Демосессия
Будете наблюдателем живой работы психолога с реальным запросом клиента.
Увидите:
Увидите:
- как психолог обнаруживает автоматическую мысль и работает с ней
- как отделить факты от интерпретаций
- как снизить накал эмоций через работу с телом и мышлением
Обучение
Расскажем о курсе «Профессия психолог-консультант» и направлении КПТ-терапии в Психодемии. Блок для тех, кто хочет освоить профессию или расширить свои компетенции.
Практика
Получите упражнение «Переживание большей свободы» и выполните его сразу на вебинаре.
Оно поможет:
Оно поможет:
- отделить себя от роли «тревожного человека»
- прожить в воображении день, неделю и год без фонового беспокойства
- вернуть себе ощущение спокойствия
Спикеры
- Преподаватель Психодемии на курсах «Когнитивно-поведенческая терапия» и «Консультант в сфере сексуальных отношений»
- Психолог, психодраматерапевт, телесно-ориентированный терапевт, сексолог, когнитивно-поведенческий терапевт
- Действительный член ОППЛ, член АКПП. Эксперт СМИ по вопросам психологии
- Автор МАК «Руки и Символы», организатор первой практической конференции по детской психологии «Расширяя возможности»
- Автор Telegram-канала для психологов «Накопительный эффект»
Екатерина Верченова
Мы пригласили выпускников, которые уже прошли обучение и начали практику. Они поделятся своими историями: как решились стать психологами, с чем столкнулись, как нашли первых клиентов и сколько времени прошло от учебы до стабильной практики. Вы сможете примерить этот путь на себя и вдохновиться на изменения.
Выпускники Психодемии
Принять участие
Нажимая кнопку, я соглашаюсь на обработку персональных данных и с публичной оффертой
