Выбрать страницу

Коучинг здорового образа жизни

ОНЛАЙН КУРС

  • Старт: 1 октября 2018
  • Теория предоставляется в записи
  • Практика проходит по субботам с 11:00 до 13:00 (мск)
  • Длительность: 36 часов (13 занятий)
  • Сертификат Psychodemia
ЗАПИСАТЬСЯ

Методологические основания курса: в основе программы лежат классические принципы коучинга, научно-обоснованные практики поведенческой медицины и приемы психологического консультирования.

Блок 1. Психология здорового образа жизни

Теория:

  • Психология здорового образа жизни
  • Психология пищевого поведения в норме и при нарушениях
  • Техники телесно-ориентированной психотерапии в работе wellness-коуча
  • Навыки стресс-менеджмента и управления энергией
  • Психология формирования и разрушения привычек

Практика: Принципы и механизмы велнес-коучинга, отработка техник и приемов работы по основным клиентским запросам.

Длительность — 10 часов

Блок 2. Практика коучинга в велнес-коучинге

Теория:

  • Основы коучинга, этапы работы, постановка цели на контракт
  • Модели коучинга в работе велнес-коуча (включая авторские)
  • Стратегии в работе с клиентами велнес-коуча

Практика: Отработка навыков проведения коучинговых сессий, постановки цели, формирования индивидуальной стратегии работы с клиентом.

Длительность — 10 часов

Блок 3. Рациональное питание по стандартам ВОЗ и РАМН

Теория:

  • Знания о рациональном питании для укрепления здоровья
  • Навыки составления плана питания и пищевой корзины
  • Питание и коррекция веса
  • Как не стать заложником диет (темная сторона контроля питания)

Практика: Отработка принципов планирования рациона. Приемы и практики работы с пищевым поведением в рамках велнес-коучинга.

Длительность — 8 часов

Блок 4. Принципы фитнеса в работе велнес-коуча

Теория: 

  • Знания о теле, необходимые wellness-коучу (анатомия, физиология, спортивная медицина)
  • Основы фитнеса
  • Навыки составления тренировочных программ под различные цели (фигура, энергия, выносливость, восстановление и др.)

Практика: Отработка навыков работы с физической активностью клиента. Границы компетенций велнес-коуча в работе с программой тренировок.

Длительность — 8 часов

Елена Щербина

Коуч, ACC  ICF, практикующий велнес коуч

2018, 6-месячный курс ICP centre, сертификационный курс «Профессиональный ментор-коуч»

2017, декабрь — «Среда обучения», курс «Введение в когнитивно-поведенческую терапию»

2017, апрель — Psychodemia, «Тренер по стресс-менеджменту»

2016, ноябрь -Центр альтернативной медицины VitaTeva (Израиль) «Консультант по лечебному питанию и ортомолекулярной медицине»

2016, октябрь — ICP centre, сертификационный курс ACTP ICF «Профи».

2016, апрель — Мастера Трансформации, Повышение квалификации коуча.

2016, декабрь-март — Мастера Трансформации, 3D Коучинг.

2015, август — Центр коррекции веса «Основы диетологии и консультирования по вопросам питания»

2015, май — ФГБНУ «Психологический институт Российской академии образования». Велнес-коучинг (коучинг здорового образа жизни и фитнеса)»

2015, апрель — Open2Study, Food, Nutrition and your Health

2015, январь — МАК Maximum, сертификационный курс ACSTH ICF «Основый профессионального коучинга».

2012, апрель — Гульнара Эмирали, «Самокоучинг»

2010, май — Procter&Gamble, Coaching for Everybody

ФОРМА СЕРТИФИКАТА

Как проходит обучение?

Интерактивное обучение

Все занятия проходят дистанционно с использованием платформы дистанционного обучения и вебинарной площадки Zoom.

Интенсивность курса

Обучение включает в себя еженедельные теоретические занятия (2 часа, в записи) и практическую отработку (2 часа, вебинары).

Практика

Вебинарная площадка позволяет вести живые диалоги лицом к лицу, задавать вопросы в прямом эфире, наблюдать за живыми сессиями и общаться с преподавателем и коллегами.

Полностью онлайн

Можно учиться из любой точки мира в удобное для вас время, основные требования — наличие компьютера, ноутбука или смартфона и стабильного интернета. 

Домашние задания

Проверяются преподавателями. Это позволяет удерживать мотивацию к обучению и быстро получать обратную связь, чтобы усилить ваш результат.

Платформа дистанционного обучения

С удобными личными кабинетами, где хранится вся дополнительная информация по курсу — расписание, материалы, презентации и скачиваемые раздатки. 

Выберите пакет участия, который подойдет вам

** Образцы документов отправляем по запросу на ваш email

Выберите пакет участия и оставляйте заявку

Укажите выбранный пакет в строке «Комментарий»

НИКАКОГО РИСКА! В ТЕЧЕНИЕ ПЕРВОЙ НЕДЕЛИ ПОСЛЕ СТАРТА ВЫ МОЖЕТЕ ВЕРНУТЬ СЕБЕ ПОЛНУЮ СТОИМОСТЬ ОБУЧЕНИЯ, ЕСЛИ РЕШИТЕ, ЧТО КУРС ВАМ НЕ ПОДХОДИТ.

ЗАПИСАТЬСЯ

Часто задаваемые вопросы

Можно ли пропускать практики?

По нашим внутренним требованиям аттестация учащегося возможна при выполнении следующих требований: присутствие и активное участие в 50% практических занятий и сдача финального аттестационного задания.

Записываются ли практики?

Все практики ведутся под запись, после чего видео выкладывается на платформу дистанционного обучения. Однако скачивать эти записи может помешать отказ хотя бы одного из учащихся в распространении видео с его участием. Мы строго соблюдаем нормы конфиденциальности на курсах.

Какие выдаются документы?

По умолчанию выдаются сертификаты Psychodemia с печатью, подписью преподавателя и индивидуальным номером участника в электронном виде. При специальном запросе от участника по почте отправляется бумажный вариант, почтовые расходы берет на себя учащийся. В отдельных случаях предоставляется удостоверение о повышении квалификации государственного образца от Психологического института Российской академии образования (смотрите в описании курса) или сертфикат международной ассоциации (если программа аккредитована в международной организации).

Как проходит финальная аттестация?

Финальное задание и его формат определяет преподаватель. Это может быть тест, ответы на вопросы, анализ клиентского случая, живая сессия с клиентом и иные интерактивтные формы работы, подтверждающие необходимые знания, умения и навыуки учащегося.

Как вы контролируете конфиденциальность?

Все учащиеся перед началом обучения заполняют соглашение о конфиденциальности и принимают решение, могут ли другие участники сохранять у себя записи практических занятий. Нарушение соглашения регламентируется законодательством РФ.

Можно ли учиться человеку без высшего психологического образования?

Теоретически — да. Но окончательное решение за преподавателем. Таким образом, если Вы еще студент или вообще никак не связаны с психологической практикой — напишите нам об этом, и мы сообщим Вам о возможности включения Вас в учебную группу.

Как попасть на курс?

  • Оставляете заявку на сайте
  • Ожидаете звонка от менеджера программы (до 2 рабочих дней)
  • Получаете реквизиты на оплату курса
  • Оплачиваете курс до его старта
  • Сообщаете о факте оплаты на почту edu@psychodemia.ru
  • Накануне курса получаете организационное письмо со всеми деталями подключения к платформе
ЗАПИСАТЬСЯ

Внимание, на нашем сайте мы используем файлы cookie, чтобы повысить качество обслуживания.


Оставаясь на сайте, вы даёте согласие с использованием cookie согласно «Политике конфиденциальности».


Чтобы закрыть это сообщение, щелкните в любом месте экрана.

Яндекс.Метрика